原创 祝福遇見的每一位朋友

今天騎電動車下班回家,在路過紅綠燈路口的時候,迎面來了一個騎電動車的姐姐,當時我騎得很慢,她騎的也不快。我拐彎之後,只聽後面砰一聲,我回頭一看,她連人帶車都倒在地上了。我趕緊靠邊停下車,把她扶起來,幫她把車扶起來。問她怎麼樣?我把她的車推到

原创 謝謝遇見的溫暖和光明

今天帶兩個娃回老家,有一段路需要爸爸來接我們。爸爸還沒來,我們在前面走着,後面有一輛私家車停下來,是一位男士,他說看着我帶着兩個孩子,需不需要捎着我們一段。因爲爸爸很快就來了,我說不用了,謝謝你。簡單的互動,讓我感受到愛和溫暖。體會到自己

原创 減少慾望,不抱怨,向內求

聽完先生講解的《千與千尋》兩遍,又看了一遍電影,內心很震撼,最大的感受是,走了那麼多的路,經歷的那些事情,沒有白走的路,沒有白經歷的事。都讓自己好好珍惜現在的時光,讓自己踏實的跟隨先生好好的學習,真正的把智慧應用到生活中。遇到事情,不抱怨,

原创 你抱怨的是自己,那個你不能接受的自己

在千與千尋中有一個細節就是有個煤炭小精靈在讓煤塊壓住的時候,千尋生出惻隱之心幫助小精靈,鍋爐爺爺告訴千尋:你幫他就幫到底。你幫他做了他應該做的工作,他做什麼?想到今年過年我幫我的妹妹去用信用卡貸款,當時因爲她借了網貸,實在不能解決了,找到我

原创 你認爲在他人眼裏你很重要

你在乎什麼,這個在乎的事物就會控制你,讓你痛苦。過去做美容行業,每一天必須在沒有圈裏發廣告,那時候內心很抗拒,但是不得已必鬚髮,所以每一次內心很不自在。現在的工作是在超市裏工作,今天主管在羣裏說,微信頭像馬上換。覺察到過去的慣性思維是有抗拒

原创 精力>時間>金錢

今天發工資了,最後的工資和自己算的少一些,最後知道自己算錯了。看清過去的自己在以前的工作中的抱怨,對於金錢的執著和在意,讓自己那麼多年中很痛苦。讓我覺察到現在的幸福和富足,當下的工作,工作很輕鬆,讓我有很多的時間去學習成長自己。在每一天能接

原创 知道是自己的錯,少說多做,把勤快早起的自己找回來,

今天婆婆牙疼,上次牙疼,給她準備好調理牙疼的方法,她不用,她說好了。這過了半個月,牙齦又腫了。中午做飯之前,說自己不吃了,今早晨就喝了一點麪條湯。中午我做的飯,她感受到我和愛人的關心,順其自然的婆婆也喫飯了。我又給她找其他的方法,她說不用,

原创 聽話照做,聽誰說話最重要

今天聽《心經》,老師講到你現在沒喫飽,要聽聽喫飽人說的話,你沒有覺悟,就要多聽聽覺悟的人的話。過去懂得聽話照做很重要,今天領悟到最重要的是聽誰的話,在過去在好幾個平臺學習中,那些老師都沒有喫飽,她們都有她們的慾望和私心,所以我過去成長過程中

原创 主動學習,讓自己變得強大

昨晚上夢見差不多10年前的領導,當時在公司前臺打電話給他,問他的部門招不招人,他很爽快的就答應讓我去他的部門。如今過去這麼多年了,內心一直都對他充滿了感激,對我的人生中也起了激勵的作用,因爲當時去了那個部門,所做的工作是很輕鬆的,所有的同事

原创 此生的目的就是愛自己,愛他人

今天遇見一位68歲的阿姨,她腿做手術已經4個多月了,今天來這裏和兒子一起逛超市,買衣服,阿姨腿恢復的並不是很好,在走的過程中,需要他的老伴攙扶,通過聊天,讓我感受到一位媽媽對兒子的愛,以及她兒子對她的孝順。她和我講述她受傷的經歷和兒子給她買

原创 勤拂拭自己心的同時勤拂拭工作和家裏的地板

今天聽《心經》,感受到越學習越知不足。學習了之後,深刻體會到人生是做減法的過程,看到過去抱怨指責,過去的自我,執着。看到過去自己的吝嗇,虛僞,過去的自己真的好可笑,好不成熟,把很多的能量都浪費掉了,向外求,向外證明,別人做什麼,自己就跟隨着

原创 遇見的人都是另一個自己

今天遇見了一位姐姐,聊天過程中,她都好幾次哭了,讓我感受到對方內心的痛苦,聊了一個小時左右,和她分享了自己的一些感悟和中醫的養生知識,最後把虛空濟的平臺分享給了她。和她聊天中感受到她的善良和對母親公公的孝順和感恩,最大的體悟就是強大自己是多

原创 再見,劉海

最近一直有個想法就是把劉海剪了,換種感覺。今天終於行動了,結果呈現的是我想說服自己說好看,但是還是不好看。陳先生下班之後說剪的劉海醜的不忍直視,通過他的表達,我也知道了他每天誇讚我漂亮是他發自內心的。還好,無論是他說我醜和漂亮我都沒有當真。

原创 反省自己過去的貪念和貧乏感

記憶中小時候經常問媽媽要錢買一元12色的彩筆,還問媽媽要錢買玉米棍。一直要,一直要,媽媽說沒有錢,最後也沒有給我買彩筆也沒有給我買玉米棍。小時候的自己很饞,以至於到了自己能工作賺錢的時候,把很多的錢和精力都放在了喫上。過去的認知,就想過去沒

原创 停止內耗,慢慢來,持續學習,繼續前行

兩年前,給兒子買了一部IPAD,花費了7000元左右,如果換成現在的自己 ,肯定不會買,因爲看清了自己當時的選擇有很多盲目和攀比在。在當時都拿不出那個錢的時候,欠債的情況下,還給刷的信用卡。萬物分陰陽,從另一個角度看自己,對自己孩子的教育方