原创 我的“曳舞”也能登上大舞臺了
三年疫情結束了，杏花節也開始緊鑼密鼓的醞釀了。沒記錯的話，上一屆杏花節是2019年舉辦的，當時還寫了好多有關杏花節的文章呢。時隔四年的杏花節又一次的開始醞釀了，各個村莊都要出臺亮相節目。鄉黨委給學校分配了三個節目，不到一週時間，領導們開始篩
2023-03-20 22:09:10
原创 一首小詩，道出人生百味
青山不老我不閒，一生忙碌爲油鹽。風風雨雨幾十載，轉眼黃土埋胸前。我笑青山顏不變，青山笑我已暮年。如牛到老不得閒，到老已於山共眠。————看娃刷視頻摘錄
2023-03-20 22:09:10
原创 東風窈窕，春煙正好(夢馬同題)
東風窈窕，春煙正好文/李惠蘭東風卸去了凜冽的鎧甲從南國扯來一抹春色要給二月做最美的嫁衣睡醒的河流敞着寬闊的胸懷，泛着綠色的清波吹響了春天的嗩吶春燕風塵僕僕，銜着夢想，在房檐下安營紮寨準備趕赴一場盛大的花宴放紙鳶的孩童敞着衣衫，腳下生風把最美
2023-02-27 13:22:01
原创 放開的現狀
疫情放開後，周圍好多人都中招了，以前靜默在家，不讓出門大家急得想出門，現在國家放開了，可以隨便出門可是好多人害怕起來了。商場裏大街上商店裏好多人都捂着口罩，行色匆匆，真怕自己被中招。我也不例外，幾乎是天天不出門，把自己封閉在自認爲安全的空間
2022-12-28 01:35:50
原创 十一月的心事
地上的枯葉告訴我秋天已漸漸隱退溫和的陽光告訴我冬天已經在路上呼呼的北風告訴我天氣變冷注意添衣飄灑的雪花告訴我寒冬悄然而至時光腳步已經跨越十一月的末梢一年的旅程接近終點可疫情的路顛顛簸簸，沒有盡頭躺平的日子讓荒蕪的心累得沉重多少人的房租沒着沒
2022-12-01 09:28:09
原创 忙碌了兩天，準備開學
從十一放假到十月十四號開學，屈指算來已經宅家一個半月了當工作羣裏發來開學的通知，我都有點小激動，當我把消息說給老吳是他竟然笑我說:感覺你開學就像小孩子過年一樣，這麼激動！是的真是有點激動！長時間的宅家日子變得無聊沒有生氣，我們四口人居家靜默
2022-11-17 05:59:31
原创 復甦的鄉村
復甦的鄉村文/蘭雪從十月初到十一月上旬四十多天的時光鄉村壓抑的剩下了呼吸鄉愁被擱淺在靜默的田野枯黃的落葉尋找最好的歸宿解封、通行、百業復甦美好的消息長了腿一樣的奔跑第一縷陽光驅散了濃霧 逐走陰霾果農的蹦蹦車唱着歡快的歌謠收穫的身影在田野間穿
2022-11-17 05:59:31
原创 開始區域解封
2022年10月20日，天氣晴。早上居民羣裏通知，區域解封，可以出門去外面排隊做hs了。好多天沒有出門的村民像我一樣，戴上口罩急切地走出戶外，做完hs酸，騎上電驢先購置蔬菜，菜店裏蔬菜很單一，只有地裏剛挖的新鮮蘿蔔和紅薯，雖然單一，顧客們也
2022-11-12 18:10:05
原创 靜默的窗戶已經捅破
難忘今秋文/蘭雪秋風像一隻神奇的手掠過我的髮梢，秋色像一團詩的酵母在秋的染缸中發酵秋月像一面閃光的鼓在寂寞的夜空使勁的爭鳴一切都在記憶裏在心中刻下向往的痕跡靜默的窗戶已經捅破波濤閃爍着光芒秋色鼓動着人心收穫是這個季節最美的歌謠凝重的天空不再
2022-11-12 18:09:55
原创 生活很苦，學會苦中加點糖
忙的時候，感覺時間都過得好快。在忙忙碌碌的瑣碎中，我們尋覓這人生的所需，心裏懷着美好的期待，咬着牙，向着美好不停地奔跑，幹着自己不得不做的一些平凡的瑣碎。在奔跑的路上有些事情總是不盡人意，不按照既定的想象思維向前發展，你規劃的完美無瑕，勾勒
2021-12-14 21:38:20
原创 你對葛根粉瞭解多少
葛根是老少皆宜的名貴滋補品，有“千年人蔘”之美譽。既有藥用價值，又有營養保健之功效。葛根的營養價值高，營養成分豐富，含人體必需的8種氨基酸和鐵、鋅、鈣、磷、鉀、硒等多種微量元素，特別是含硒元素較高。具有營養保健功能的成分還包括胡蘿蔔苷、葛根
2021-12-05 03:53:30
原创 產婦飲食有哪些禁忌？
其實產後沒有特殊的飲食禁忌，不能喫的菜很少。但是還是要注意一些食物儘量不喫。它們可能會影響乳汁的分泌:1、在哺乳期，不建議喫苦瓜，會影響乳汁的分泌，導致乳汁的減少。2、哺乳期不建議喫海鮮、韭菜、豆角、麥芽、山楂等，它們有回奶作用，會影響乳汁
2021-12-02 23:06:14
原创 薏米赤小豆的功效你知道多少？
運動減肥，身體溼氣多的人，大概對薏米、赤小豆、茯苓、芡實這些粗雜糧不很陌生吧，這些食物具有較強的祛溼、利尿、減肥、緩解便祕、治療口臭等功效。這些雜糧可以用破壁機直接打磨成湯，也可以加一些雜糧燕麥用破壁機粉碎成碎末熬成湯。懷孕期間這些東西不能
2021-12-02 23:06:14
原创 學點產後恢復常識
最近我在健身方面做瑙力瑜伽，腹直肌雖然鼓得很是明顯，但是鼓腹直肌的同時，盆底肌有一定程度的鬆弛漏氣，這與當年自己坐月子沒有恢復好有很大關係。當年的婆母無知，再加上家庭經濟條件差，各方面都不允許，造成自己產後抑鬱孩子沒奶，失去的健康很難恢復。
2021-12-01 06:18:42
原创 寫得大氣，活的天真
午飯前，一個不常聯繫的文友發了幾副字，剛發過來，給我留言，說是給惠妹幾副字，也順便給我寫了兩幅，等我剛回復答謝的空，沒想他又很快撤回去。他立馬給我解釋說感覺寫得不好，我隨即迴應他寫得不錯。沒想他發過來了，我細細一看，“蕙質蘭心”兩幅字中雖嵌
2021-11-26 10:33:23