原创 努力就一個方向

1.失去的本就不屬於你,讓花落下才能結果。2.“傷害”的真實目的是「成就你」,類似成那個戒指,要融化成金水才能鑄成。3.所有關係和四季都是一樣的,一段一段才正常。執着任何一季都不是自然。4.人生由不得你規劃,最有價值的努力就一個方向,把自己

原创 修行最好去處

不要再到處去修行了,其實咱們人人都有一個最好的道場。首先問大家影響咱們也是最難克服的是什麼?脾氣,情緒對吧?那是誰容易讓你起情緒發脾氣呢?毋庸置疑,是咱們的孩子,養過孩子的都知道,所以,在孩子那裏過不了發火的關,你去哪都沒有用。接着,提個段

原创 內在清靜

你知道嗎世間一切的相,都是來給我們製造麻煩的嗎?比如我們的身體要生病,要死亡。咱們的家親眷屬要焦慮,要分離。比如事業要起要落,情感要分要離。所以,你一定要明白,只要心中有相,就一定有想(執着),只要一想就沒完沒了。那我們活出來的方法,就是一

原创 打破侷限回到無限

修心修行,一般來講只有一個目的:打破侷限回到無限。錄個例子:你負債了,無非有以下三個行動1.求爺爺告奶奶四處借貸。2.抓緊找個門路儘快還錢。3.四處找個高人給我指點。請問,這三種方法,你解決了嗎?基本都是徒勞。反而這番操作少爺糾結一兩年,多

原创 接納2

接納,全然的接納,那麼如果很多事發生了,比如,負債多少多少萬,天天債主上門催債?如果孩子在家睡覺,不去上學?如果家人,伴侶,同事,朋友,身體各種不好,請問你怎麼接納?接納這個詞如果理解錯了,失之毫釐差之千里。陽明先生說過:“心外無物無人無事

原创 接納3

舉個慄咂:假如你在看電影,張三要去殘害李四,您去屏幕攔他,能不能攔住呢(改變相)?方向就錯了。所以,六祖說:“離相纔是禪。”您只有到膠捲上(投影源),才能攔住張三(改變相)。所以,接納(它)不是到事上去改變,而是到心上去用功。萬法唯心,心上

原创 成長成爲自己

1 不惋惜,不呼喚,我也不啼哭。過去,都過去了,值得慶祝。2不着急,不害怕,不要臉。壓在心上的大石頭,一件件去除,落停,安安靜靜,踏踏實實修自己。3真正的英雄主義是在看清楚真相後依然熱愛生活。找對外漢語老師工作,我知道我被騙了,憶起各種證,

原创 受騙心痛

哪種人容易受騙?什麼情況下人容易被騙?被騙了你會怎麼辦?我是一個比較容易相信人的人,大部分時候我感覺很準,今天我是上當收錢嘍。我只想學下剪輯,在視頻號上加了三個微信,想聽免費課程對比下,結果聽了一下午課程,說抖音視頻和西瓜視頻創作者,聽着很

原创 深深覺察

今天有一個深深的覺察:原來我以爲丫頭是我的福報,現在是兒子。以前我有一個內心信念,我妞是我的幸運,如果沒有她的到來,我和兒子可能會因爲產後抑鬱而沒有。我曾說過,生完老大焦慮抑鬱,每當傍晚太陽落山時,我站在窗前就有一種掉下去感受。因爲意外懷孕

原创 小妖可愛

1最近兩天喝完紅酒,照鏡子發現嘴角兩邊分別留下一個紅色酒杯印兒,看起來很可愛,讓我想起小妖怪。2三十幾歲年紀,開始了拔罐,熱敷,理療養生。養生要趁早,暖暖身體纔好。3研究視頻,拍了兩天,發現生活中只要有顆心,處處皆美好。今天拍一家絃樂器行門

原创 真實打敗虛幻

我用真實去打敗虛幻。在我看來,我所謂的強大是讓我自己看起來比別人更強大一些,擊穿這點,我想我是進了一大步。向內看收穫無數!記在爸媽身邊療愈自己的日子。

原创 10點半

10點半,聽得祖孫倆還在討論數學題。好久沒有的家庭氛圍,很溫馨。昨天一天考完試,帶着他倆放鬆,去超市孩子們各自挑了了零食,買了瓶不貴的紅酒,買了對聯窗花。上午打掃衛生,貼對聯,收拾一通,中午叫了個比薩,做了個鹹湯,孩兒們飲品,我來杯紅酒,搞

原创 從焦躁中學到的

不知道是不是金牛座都有這個壞習慣,戀舊物,很多用不着但自己覺得很有意義或者紀念的物品,比如,孩子的月齡衣服,幼兒園的被子。後來慢慢扔,慢慢清,家裏也漸漸理出頭緒來。生活中的壞習慣也帶到了學習上,所以我們熟知“知識焦慮”,同樣我也經歷,書架上

原创 平和,喜悅

親愛的,外面沒有別人,只有你自己。感謝新年伊始遇見《遇見未知的自己》,感恩,快樂!新年願望是到平和,喜悅中去,過平和,喜悅的生活!

原创 讀《遇到未知的自己》

在尋找真我的過程中,我們先要努力地把潛意識的部分儘量帶到意識層面,這樣我們離真我也會愈來愈近。有一個父親,拋棄了老婆和三個兒子,完全置他們於不顧。老大長大後,成爲一個很好、很負責任的父親,因爲他潛意識的信念是:我不可以像我父親一樣傷害家人。