原创 溫和的講話

講話是門藝術也是門技術,真誠真心和真意是好的,直截了當也是好的,但這些並不代表着要講難聽的話刺激別人。說話直永遠不等於說話難聽,講話前也不要提前報備說:你別嫌我說話難聽啊,我就是這麼直…那就別講了。直沒問題,但直不一定要難聽,因爲難聽裏包含

原创 改變就是修己的過程

直播時,聊到了改變的話題。在出現了矛盾時,究竟要誰去改變呢?有人可能會說:誰錯了誰改!但是很多事情並不能單純或輕易的區分對錯,那如何決定呢。我能給出的答案很簡單,就是誰痛苦誰改變~比如在日常的生活中,當我們看別人不順眼時,痛苦的是我們自己,

原创 改變就是修己的過程

直播時,聊到了改變的話題。在出現了矛盾時,究竟要誰去改變呢?有人可能會說:誰錯了誰改!但是很多事情並不能單純或輕易的區分對錯,那如何決定呢。我能給出的答案很簡單,就是誰痛苦誰改變~比如在日常的生活中,當我們看別人不順眼時,痛苦的是我們自己,

原创 溫和的講話

講話是門藝術也是門技術,真誠真心和真意是好的,直截了當也是好的,但這些並不代表着要講難聽的話刺激別人。說話直永遠不等於說話難聽,講話前也不要提前報備說:你別嫌我說話難聽啊,我就是這麼直…那就別講了。直沒問題,但直不一定要難聽,因爲難聽裏包含

原创 從內而外的擁有積極的能量

乞丐之所以成爲了乞丐,是因爲他的能量降到了極低,他對自己徹底放棄了,而並不是因爲懶~我們人的思維是這個世界上最活躍的能量,而思維意識當中有一個最重要的部分就是潛意識。很多人都知道冰山理論,我們的潛意識就是隱藏在冰山下的巨大能量,它決定了我們

原创 從內而外的擁有積極的能量

乞丐之所以成爲了乞丐,是因爲他的能量降到了極低,他對自己徹底放棄了,而並不是因爲懶~我們人的思維是這個世界上最活躍的能量,而思維意識當中有一個最重要的部分就是潛意識。很多人都知道冰山理論,我們的潛意識就是隱藏在冰山下的巨大能量,它決定了我們

原创 一日入寒冬

今天巨冷,對,斷崖式的變冷。穿了一層又一層,一出樓門瞬間就打透了,透心涼心飛揚~解除封控的第一天,去了工作室,順道去交了個電費,步行通過連廊下的風口路段時,差點被風吹跑,也不知是風太大,還是人太瘦,當然後者更好,開春就不用減肥了。前段時間在

原创 發心與本性

出力不討好的事很多人都做過吧,我想應該是的。明明你是一顆善良的心,幫助了一個人,結果這個人背後又說你不好,這時你會不會覺得對別人好,變得沒有意義了?別這麼想,只會徒增煩惱,其實我們如何去做是我們的事情,而他們怎麼做是他當下的狀態~以前我們都

原创 克己需在平素修習

今日得空,從書架上找了一本放置了很久的書,稻盛和夫先生寫的《心靈管理》,其中寫到了心靈管理的重要性,有一個花園的故事,我想很多人都聽過。故事說的是花園如果不好好種花管理,那必定會雜草叢生。我們的心靈也是如此,若不正心正念,那必定會生出私慾斜

原创 我覺得…

傍晚忙完後,簡單整理了一下明天短視頻的文案,寫的時候,自己還覺得沒什麼想法,覺得可能會寫不出來,好在也沒放棄。反觀了一下自己,也思考了一下這個“我覺得”,於是又有了一篇簡單但很實用的文案,挺好~你有沒有發現,很多人都是活在“總覺得”當中,就

原创 如何不生煩惱

或許每個人都有煩惱,畢竟我們常說:家家有本難唸的經。那如何能少點煩惱,我想可能就是,不把自己的付出當成是付出吧~當我們把自己做的事情,認爲是在付出時,往往就會有不甘心,就會有怨。比如當你和一個人談戀愛時,你不要總覺得你是在付出,畢竟你也有得

原创 應時而來

我曾怨恨過很多人,也埋怨過許多事情。但是隨着年紀的增加,越發的認識到:我們經歷的所有的事情,都是我們本該要經歷的,而相應的那些人,他們只是在那個對應的時間出現了而已~比如有些人的情路坎坷,她曾遇到過一個人,但並不是因爲這個人才讓她的情路坎坷

原创 不好說喜歡

當不再坦誠說喜歡,到底是不夠喜歡還是不敢在喜歡。人的成熟是能坦然忠誠,還是剋制隱藏,想一想有點矛盾,又很和諧,可能這就是對立統一,也可能這就是中庸,是一個合適的極致~不好說喜歡,只是看到你會亂~有剋制又有真實,很美好的句子。往往遇到很多話,

原创 反思和反芻

今日喝茶時,走神了,口腔裏燙了好幾個泡,很疼,偏偏今天又講了很多話,這會兒嗓子很疲憊,舌尖和上牙膛都麻麻的。當時神走的也不算遠,就是去腦海深處比較反思和反芻的區別去了。反思是去思考過去的事情,從中分析和總結出經驗教訓,讓自己在經歷過後有所成

原创 不遇心中賊

很久沒畫兔子姑娘了,可能心不靜了,又或許她不需要我了,總之有一年多沒見了~可能我是一個不太聚焦的人,我喜歡很多事情,而它們都需要時間,所以我總是不能有專注的深情。它們得不到時間的歷練,也就不在成長,都是稀疏平常,普普通通,而我也就無所特長。