打開項目-屬性-Flex編譯器, 取消勾選"將非嵌入文件複製到輸出文件夾", 每次編譯會執行這個步驟, 如果一開始就把圖片或xml等外載資源放在bin-debug下的話就不用設置這個選項了, 反而因爲複製這些資源浪費時間. 也有人把輸出目錄直接設置在src下, 這樣debug目錄就是資源目錄, 這樣的好處是取消勾選後, 防止修改了xml文件, 結果忘記把它覆蓋掉原來的舊文件, 結果一遍遍編譯不對, 我就經常犯這種小錯誤...
如果是使用了Flex的Module功能, 打開項目-屬性-Flex模塊, 把當前調試模塊不相干的模塊全部刪掉, 不然每次編譯都會把它們也同樣的編譯一次.（這個能加快不少速度）
另外, 如果這樣下來還是很慢, 而且不想寫點代碼保存了就要刷新工作空間刷新半天, 那就在項目菜單中取消"自動構建"選項, 在把所有文件都寫完之後手動構建.