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上海-蘭州-拉卜楞寺-郎木寺-花湖-若爾蓋-松潘-黃龍-九寨-都江堰-青城山-成都

從9/28下午離開上海到10/8號上午回來，平原，高原，盆地，漢族，回族，藏族。

蘭州的馬子路拉麪，

拉卜楞寺的金頂，

郎木寺後面的雪山與天葬，

花湖的高原溼地，天水一色，

若爾蓋草原的千萬牛羊，

松潘古城，

黃龍的五彩池，

青城山的古樸，肅穆。