第一，要精神好，全神貫注，心無雜念。
第二，要給自己時間放鬆。
第三，要給自己一些壓力。不要讓自己一直處於鬆弛的環境中。
第四，不要太長的時間做同樣一件事情。
因爲重複多了容易感覺枯燥和疲勞，效率就會變差。
第五，不要沒有準備就開始幹活。
第六，反覆的練習、回憶、記憶是非常有用的。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
用良好的態度和胸懷接受那些你不能改變的事情，多關注那些你能夠改變的事情。
真正投入到你的工作中才是一種態度、一種渴望、一種意志。
我想我其實很好、過着自己的小幸福、衣食無憂、日子平淡簡單、卻也恰如其分、當那些所謂的大喜大悲漸漸離我而去、沉靜的年輪裏、剩下的已是坦然、人總歸都要改變、終歸都會長大。
慢慢地成長吧。。。