首先，進入VMware Workstation的安裝目錄，一般爲
C:\Program Files (x86)\VMware\VMware Workstation
在vmware.exe程序上點右鍵，發送快捷方式到桌面
在桌面快捷方式上點右鍵，選屬性，在“目標位置”加入 -x "C:\Windows XP Professional\Windows XP Professional.vmx"，vmx替換成你的虛擬機絕對路徑，-x代表開啓虛擬機。
加入後如下：
"C:\Program Files (x86)\VMware\VMware Workstation\vmware.exe" -x "C:\Windows XP Professional\Windows XP Professional.vmx"
最後剪切移動快捷方式到windows開機啓動路徑：
C:\ProgramData\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup
OK！