我和你的目标

维吉尼亚·萨提亚(1916-1988)是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师

一、我和你的目标(Goals for me)

 作者:萨提亚(Virginia Satir)

我想爱你而不用抓住你

I want to love you without clutching

 

欣赏你而不须批判你

appreciate you without judging

 

和你齐参与而不会伤害你

join you without invading

 

邀请你而不必强求你

invite you without demanding

 

离开你亦无须言歉疚

leave you without guilt

 

批评你但并非责备你

criticize you without blaming

 

并且

and

 

帮助你而没有半点看低你

help you without insulting

 

那么

if

 

我俩的相会就是真诚的

I can have the same from you

 

而且能彼此润泽

Then we can truly met and enrich each other

 

二、萨提亚成长语录

1、问题不是问题,如何应对才是问题。

2、欣赏并接受“过去”,它是我们管理“现在”的能力。

3、改变是成长的起点,“希望”是“改变”最重要的成分。

4、我们不能改变已经发生的事件,只能改变这些事件对我们的影响。

5、每个人都有能力找到内心的宝藏,她让我们有能力获得成功,并且成长

 

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章