大學生心理健康教育課程作業之自我分析報告

引言

   本文爲本人個人成長分析報告。該報告主要寫我個人優缺點的分析以及基本人生觀念的形成。從我的成長經歷的幾個重要人生階段分析個人性格特點。

 

一、自身優點

  1. 有韌性、抗壓能力強

   最近看很多招聘的企業把“有韌性,抗壓能力強”附在了應聘要求的最後一條。反思自我,我覺得我具備這樣的優點。首先,“有韌性,抗壓能力強”有我覺得是面對高強度、高壓力的工作,善於調節自我,在順境與逆境之中都能找到自己的節奏。大一上學年,選從沒有一點編程基礎到帶領整組成員完成了項目任務。在每一次角色的轉變之中,我都能及時調節自己,根據工作內容,老師的要求,做出自己的規劃,而不是在變化之中否定自我。其次,應對在“變化”的時候,我有自己的減壓方式。比如慢跑以及聽歌。慢慢地,慢跑也成爲了我的一個習慣。

  2. 令行禁止,具有強烈的紀律意識。

  朱元璋曾經說過“唯法度者樂”,處於這個法制的社會,我深知紀律的重要性,紀律意識是基礎,是必然王國,唯有遵守紀律,加上個人發揮,才能實現從必然王國向自由王國的飛躍。大到社會,小到學校,家庭,每一種角色都有每一種角色需要履行的義務和不能跨越的紅圈。我深刻的瞭解到,只有令行禁止,需要保證人生的大方向不跑偏。

3. 具有孝順父母的傳統美德。

 “百善孝爲先”,從小到大,目睹了父母對奶奶,外公外婆的孝順,尊敬。更深知父母養育的不容易,所以我覺得孝順父母是一個非常重要的品質。在外求學,知道時時與父母聯繫,讓他們瞭解到我的想法,不擔心。放假回家,很少很朋友出去玩,儘量去幫父母做一些力所能及的事,減輕他們的負擔。雖然現在尚無經濟能力,但是在父母生日等各種節日時,也會用自己的方式表達對父母的感謝。

 

二、自身缺點

                     1.興趣雖廣,沒有專長。

不像周圍的同學那麼多才多藝,會跳舞,會樂器等等。受生活環境的限制,從小沒有培養什麼特殊的興趣,似乎只知道讀書。這一度成爲我不自信的根源。

2.多疑,不擅長與人建立親密關係。

 我可以很好的處理與周圍人的關係,但是我又不容易相信別人,除了家人這種天生的血緣關係。其他的,諸如閨蜜等等,我都比較難以建立。與人的交流,通常都是從角色所處的位置出發,履行角色義務,做一些力所能及的事,很難有情感上的昇華。往往一段關係的結束會隨着角色的結束而結束。當然,這也從側面的養成了自我解決矛盾,調節心理的能力,一般不會訴諸於別人。但是,生而爲人,總得跟這個社會產生更多精彩的聯繫呀,所以我覺得這是我的性格缺陷。

三、基本觀念

  1. 世界觀

               我對世界觀的理解是:個人對世界所報有的態度。我對整個世界的態度是積極的、感恩的。我奶奶-我爸-我三代人的生活大概是“一個一窮二白的建國,經歷瞭解決溫飽,到現在的追求精神文化”的一個時代縮影。我奶奶的“感謝毛主席結束動盪日子”,我爸爸的“艱苦奮鬥,幸福的生活靠自己創造”這些觀念都在給我傳遞一種正能量。現在的世界是積極的,是充滿愛的,是可以靠自己的努力與選擇去過自己想要的日子的。

  1. 人生觀         

                人的一生,從泱泱宇宙的角度的出發是十分微不足道的。寄蜉蝣於天地,有的人卻不隨着時間的流逝而被人遺忘,在歷史長河裏熠熠生輝。戰國時代的孔子,宋朝的岳飛,新時代的“兩彈元勳”鄧稼先....。我相信,他們的名字會永遠不會被人遺忘吧。曾經在網絡上看到一句話“一個人真正的死亡,是從他不被人想起開始”。如何在自己有限的生命長度,裏面拓寬生命的寬度呢?如何在歷史上留下自己的濃墨重彩的一筆呢?每個人的能力都是有限的,要儘自己的所能去發揮自己的價值。窮則獨善其身,達則兼濟天下。能力範圍內的幫助別人,爲社會做貢獻。

  1. 價值觀

              我所認爲的價值觀是一個人被社會所需要的程度,而不是你所具有的財富的多少。個人越被社會所需要,就說明他是越有價值的。少了有錢的“周扒皮”,對很多人來說或許是一件好事。所以我覺得要努力提高自己素質,並要保持善心。

四、影響我人生髮展的幾件事

  1. 初中學習態度的轉變

       初三之前,我對於學習並沒有十分重視。處於“三天釣魚兩天曬網”的狀態成績平平,只能上二級達標中學。到了初三,面臨的升學的壓力,然後碰到了一個特別負責任的班主任天天給我們灌輸“學習的重要性”。尤其是看到整日辛勤勞作的父母,頭上已有了白髮,而我卻在學校裏面荒廢時光。那時,我就下定決心,要好好學習。後來通過一年的努力,就考上了永春縣最好的高中。初三的努力,奠定了基礎,開闊了我的視野,更從內心真正的愛上學習。

      2.大學階段性格的塑造

       由於前面提到的缺乏各方面的特長,剛邁入大學校門時是極度不自信的。不太喜歡參加集體活動,表達能力也差,學習也提不起興趣。所以剛開始可以說是渾渾噩噩,沒有理想的。 後來,機緣巧合,我參加了新生女籃。一個多月的訓練,鍛鍊了我許多。重塑了一下我的性格。很多事情也有了自己的一套想法和方法。不會再因爲未知的事物而感到膽怯,變得更加自信。感謝新生女籃。

五、我認爲成熟的標準

  1. 責任感,有擔當

        一個人是否成熟的標準,在我看來是是否有責任感,能否對自己的事情負責。做事情不顧後果,隨心所欲,按照自己的喜好來,這是極度不成熟的表現。只有你對自己負責的,纔會收穫別人的信任。

  1. 會管理自己的情緒

        牙牙學語的小孩,一旦大人所做的事情不符合自己的預期,便會大哭大鬧。而一個成熟的人,知道如何管理自己的情緒。能夠正確對待個人得失。寵辱不驚,不卑不吭。

  • 結束語

   這次的自我分析就包括以上幾點,通過這一次的分析,讓我又重新的審視了一下自己。我覺得自我分析師非常有必要的,通過自我分析,才能不斷的完善自我,實現自我理想。最後謝謝輔導員的指導與幫助,我會繼續在人生的道路上不斷的修正自我,實現自我價值!

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