1.
前天朋友L和我見面，在咖啡館裏聊了一下午。他說：“不知道怎麼了，最近總覺得我這段感情怪怪的”。
“怎麼個怪法？”。
他一臉苦惱“不知道爲什麼，每天不見面，總會想生氣，見了面反而會更加生氣，我和她好像變得沒有了耐心，不像之前在一起那種感覺了”。
“你們在一起之前什麼感覺?”。
“就是大家都會很愉快的說話聊天，不會像現在這樣，動不動就發脾氣，一分鐘不回覆消息就會想歪”。
聽到這，我大概明白他們之間現在的狀態了，兩個人開始變得沒有一開始的熱情，但是兩個人之間越來越愛了，開始互相折磨，莫名的發脾氣。
這就是精神上的不獨立帶來的愛情失落感，對對方的預期想的太高，導致對方預期沒達到時，出現了落差，從而感到失落。
這種失落讓自己失去了對對方的信任，消磨對愛情的熱情，這是在自我折磨，因爲你的預期太高，總想事事都是好的。
可是，人從未完美過，你也知道，你的自以爲是會以爲對方會按照你想的來做，當對方沒達到的時候就又會降低熱情，失去信心。
這是一個死循環。
當你知道，誰都會有點缺點的，不事事如你所願，不是什麼都會如意順心的時候。
你就不會出現，愛我就是按照我說的來做的想法。
這是強求的愛，強求的愛是堅持不了多久的。
愛情要是沒有信任，就會變得病態。相信對方愛你，你的愛才會顯得真誠。
2.
每個人剛開始相遇的時候總是美好的，滿臉幸運狀，看不見對方的的缺點。
就像一顆糖怎麼吃都喜歡。
從曖昧到三餐，從喜歡到愛上，從秒回的小幸福到忙完再回的充實，這都是小美好。
當在一起之後，慢慢發現對方的缺點，我們開始包容退讓剋制情緒，慢慢不像開始那樣處處周到，變得更加成熟。
一段時間後兩個人會吵架，會自我慚愧，會鬧分手。
然而這是愛情的必經之路。
因爲在愛之前我們是沒有那麼多想法的，只想得到對方，讓對方屬於自己，之後愛才撲面而來。
我們在大聲呼喊對方的名字，討論各自喜歡的東西。看電影、牽手逛街、去超市購買兩人份晚餐的時候。
會想把此時此刻把時間停留在這，想讓時間變得再慢一些，因爲好幸福。
3.
幸福了，然後呢。這是一首歌，是兩個人在一起之後的後續。歌詞裏唱到：你是不是也記得，多久沒有說愛我。
這段，唱出了很多人的心聲。
因爲在一起後兩個人冷落了這段愛，把愛情放進冰箱，覺得這樣不會化掉。
可你知不知道你的冷淡會把對方弄得難以入睡，你一句晚安會讓對方睡得多香。
在一起時間長了，會習慣彼此的存在，就不再小心翼翼的呵護了，因爲心裏覺得既然在一起，就不用花那麼多心思來好好對待對方了。
可就是你的自以爲，正在讓愛一點點的消退。
其實不管之前對對方有多麼好，但在一起之後纔要好好愛。
在還未說出愛你一輩子，在一起一輩子之前，我們的一切行爲都是想讓對方認可自己對對方的愛，實現兩個人在一起。
在一起之後，甜言蜜語說了，愛你娶你說了，可這是需要時間，有些允諾一下子實現不了的，忍受不了這時間打磨的都中途退場了。
所以在當下雙方都會相信說出來的一字一句是真誠的，因爲愛，所以相信。
承諾太多會導致行爲不對稱，說得太多，實現太少，由於現實不會一下子實現所有想法，就會出現行動更不上說出的話。
慢慢的，兩個人會對承諾不抱有更多的預期，就降低了對對方的期待。
後來我們開始理智，現實，不再過熱的發出愛的信號。
說話三番思考，做事怕自作多情，用冷淡色來包裹自己濃烈的愛，心知肚明，卻偏要這樣，只因害怕對方對自己失去信任，不抱有希望的離開自己。
感情到了這一階段，其實是更加愛對方了的，兩個人都開始理性成熟照顧這段感情了，不再幼稚的說大話，做事小心翼翼。
可雙方錯把這樣的付出，當成了對方的冷落，互相攀比愛的冷漠，把天平升高降低反覆循環。
別做無謂的承諾，這樣能讓每天都是驚喜。
別用冷暴力，對方會很難受，自己也會。
4.
在吵架的時候總想讓對方先低頭，心裏纔會平衡，纔會證明他愛你。
不是這樣的，愛情需要絕不冷戰，輪流道歉。
愛情是相互的，不能每一次都讓對方來低頭的跟你說抱歉，這會增加對方的內疚感，對自己沒安全感，會不斷的告訴自己都是因爲自己纔會這樣，就會降低對走下去的信心。
時間長了，會開始互相比誰更冷漠誰更酷，可是你知道嗎，愛情一旦酷起來，就沒有愛了。
不在一起的時候可以酷，因爲你有個性有獨特的一面，纔會吸引別人喜歡你。
但在一起之後，你要是酷，就是作死，作死就是，你知道不可以這樣做，但你偏要這樣做。
是你的安全感太低，纔會無時無刻的想證明他愛你，那不好意思了，這樣是走不長久的。
你的酷會慢慢增加對方的憤怒和自我慚愧，終究會澆滅掉對方對你的熱情，冷板凳是不好坐的，坐久了，就會無所謂了，就離開了。
好好說話，好好愛對方吧，因爲值得。
李尚龍寫過：一個人前行是常態，如果有一個人懂你一點，陪你一段路，就是幸福，是多麼不容易的的事情。孤獨的路上，若不交流，談何懂得？幸福如此短暫，爲何還要惡意試探，一些矯情，一些沉默，會讓這美好風敗雲殘，既然這樣，何必生事。？
5.
兩個人在一起要獨立些，雖然物質上的獨立一般剛開始都做不到，但精神上的獨立是要有的。
如果一直做一個仰視者是很累的，別讓感情踮起腳才能愛，委屈求全纔得到，這樣會更加自卑。
有句話說：喜歡一個人的第一感覺是自卑。
確實是這樣的，我們每個人都會喜歡比自己優秀的比自己好看的，能滿足自己理想型的人。
當確認過眼神之後，再想想自己，就會產生自卑感。
兩個人若是在一起了就要學會別時時刻刻的試探對方了，因爲你的試探終究會應驗。
愛情的成熟大概就是懂得照顧對方的小心思吧，明白你的想法，默默付出對你的愛。
別再做個小氣的索取者，做個付出者。
當兩個人都這樣做的時候，就不會矯情覺得對方不愛自己了，這樣纔會讓愛情更有力量，讓天平更加平衡。
在忙的時候就告訴一下對方吧，別若無其事的故意不回覆了，因爲對方的愛，不是用來透支的。
知道他在忙就應該先做自己的事情，把每一天要做的事都做完。
其實很多時候是因爲自己太閒，是對方的忙碌讓自己感到慚愧，慚愧自己沒有好好利用時間，然後氣自己像個小孩一樣想得到對方的注意力。
是你把過多的注意力放在了對方的身上，自己卻丟失了充實的生活，導致生活愛情失衡，於是開始討厭自己，喜怒無常。
對方不再你身邊的時候就要好好照顧自己，因爲對方不在你身邊的時候只能給你語言上的溫暖。
別總生氣，你知道的，他愛你。
不要無事生非浪費對方的感情了，愛是用來珍惜的。
兩個人在一起要知道共同進步變得優秀，別因爲你的肥，你的沉迷遊戲，消 磨了對方對你的喜歡，別說什麼愛我就要接受我騙自己的話了，嘴上不說是因爲對方在呵護你的自尊心。
你當初的選擇肯定不是最差最醜的那一個，因爲那個人的身上有某一點讓你感到欣賞，這樣你纔會喜歡他呀，不然你們就不會在一起了。
每天出門之前的化妝，與朋友見面精心打理的頭髮，和對方在一起之前的花時間精心挑選的衣服，這些都是爲了把最好的一面給對方不是嗎。
在一起之後，同樣也要知道把自己最好的最美的最帥的，都留給對方，不斷刷新對方的感覺，增加兩個人的新鮮感，不斷進步，不斷學習，讓彼此成爲驕傲。
兩個人要有屬於自己的小夢想，和規劃。別把愛情當成隨意的家，別把愛情當成無所事事的搖籃。
你要知道愛情需要經營，要考慮未來，要過好現在，放過曾經不好的一面，好好生活。
愛情有一種樣子，是在我低頭看書時累了擡起頭，剛好看見你的臉頰。我覺得這樣很美。
6.
兩個人用微信聊天，會經常經歷等待，時間長了心情就會變得病態。
聊天的時候因爲看不見對方的表情和眼神，就會導致猜忌，會猜想對方在幹嘛，爲什麼不回我消息。
於是自己氣自己，直到無法忍受就會繃掉情緒開始發泄，吵架。
因爲在聊天的時候我們總會刷刷朋友圈，看看微博公衆號，有時候甚至忘了自己還在聊天，從而忽略了對方，導致同理心下降。
有時候是我們自己沒有安排好時間該忙的時候不忙，不忙的時候聊天又去做其他事，就像在告訴對方我很忙，只是因爲你才和你聊天一樣，這樣是不好的。
這會讓對方覺得是自己打擾你了，愛情本就是互相打擾的，因爲習慣了打擾，纔會離不開對方。
既然你不忙就應該好好聊天，增加感情。如果你很忙，你可以先告訴我，然後我知道了你確實有事，這樣會有利於同理心的提升，就不會生悶氣，冷暴力了。
有時候感情就是因爲你不說我不問，總是想讓對方猜，最後愛情就是輸給了猜不透。
其實大可不必這樣的，在一起就應該放下手機好好溝通聊天，做兩個人在一起做該做的事，愛該愛的人。
主動考慮對方的感受吧，畢竟你已經不是單身了。
我想在歲月裏留下我的文字，是我喜歡的，對你有幫助的，如果你喜歡，會讓我開心很久。