先說一下富人思維應當具備的兩個基本點： 1、以目標爲導向的逆推思維 2、注重長期複合回報 所以說，窮並不可怕，怕的是缺乏努力去改變命運的心志。改變命運首先需要提升自己的人生格局，轉變思維觀念，重視自我教育及孩子的教育，掌握致富的一些基本的方法和路徑，從而由量變走向質變。
，人的意志力是有限的，純靠意志力堅持是有限度的，見過一些人比如學生時代蹦的很緊後期就隨便了，或者在某件事上耗費了很多意志力，在其他事情上就顧不上了。所以呢，關鍵不是逼自己堅持，而是想想真的需要堅持嗎？如果真的是想要的東西，那就想想怎麼跟自己說故事，怎麼重新定義(reframe)問題。
我完全同意。我認爲沒必要挑戰人性。“堅持”的價值在我們的教育中被過譽了，沒必要爲了堅持而堅持。
比如說，每週要去三次健身房這個目標，我們首先要審視爲什麼要這個目標？是因爲這樣聽上去是一個特別自律的人嗎？是因爲這樣彰顯了“堅持“的價值嗎？是因爲這樣磨練自己的意志嗎？是因爲連身材都管理不好的人怎麼能夠管理人生嗎？那你可能要想一想，這個目標是不是建立在一個僞命題之上？你是不是真的需要這個目標？
那如果，每週要去三次健身房這個目標是爲了追求健康，且你真的很在乎健康，但就是堅持不下來。這樣的話，是不是可以重新定義一下這個目標？比如，你今年發現滑雪很好玩，但是幾天的滑雪之旅特別需要體能，那這一年就想着滑雪的目標鍛鍊體能。再比如，不喜歡跑步，喜歡幾個人追追趕趕的打球玩耍，那就打球，甚至每天遛狗，也起到了強身健體的功效。
對我自己而言，我覺得人的自由意志是有限的，有時得跟自己玩遊戲。比如，我發現在超市不買零食比在家裏不吃零食要容易很多，所以我不買。我發現吃飽了逛超市更容易不買零食，那我就吃飽了再去。我的自由意志沒有強到可以控制自己看着薯片不吃，但我完全可以做到吃飽了纔去逛超市