2019-2-20晨間日記

今天是什麼日子

起牀:鬧鐘響起便起牀,源於後半夜的輾轉反側,貌似睡了一個回籠覺

就寢:希望可以早早上牀,不喜歡熬夜,不想熬夜,不能熬夜!

天氣:大霧,據說能見度不足30米,開車注意安全!今日限行尾號3、8

心情:多雲轉晴,還算不錯吧呵呵

紀念日:正月十六,孩子們開學的日子~一年之計在於春,加油吧,青少年!

叫我起牀的不是鬧鐘,而是夢想

今日目標及關鍵點:完成至少3篇稿件,生活很美好,工作需積極!想投稿的,時間不是金錢,是生命!

今日重要成果:好好吃飯,身體好好,便是今日最大最重要的成果!

今日番茄鍾

百度一下,原來如此~

番茄鍾,是指把任務分解成半小時左右,集中精力工作25分鐘後休息5分鐘,如此視作種一個“番茄”。哪怕工作沒有完成,也要定時休息,然後再進入下一個番茄時間。收穫4個“番茄”後,能休息15至30分鐘

開卷有益-學習/讀書/聽書

楊絳先生的《我們仨》在讀第二遍,溫故而知新,儘管我們仨已經走散了……

健康與飲食

今日步數:減肥的話是不是至少要一萬+?可惜我只能到5000。我很貪婪,想減肥,運動又不達標……

今日鍛鍊:老輩人說:飯後百步走,活到九十九。我應該是個懶人……

今日飲食:流食,希望今日我的胃能好好的、正常工作。有口吃的,如此便好!

好習慣打卡

剛收到不出局作業提醒,馬上又到交作業的日子。無懼無畏,勇往直前!我只要寫我想寫。

感恩一覺醒來還能期待初升的太陽!

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