第一個方法！
開機，啓動時按cmd+S，進入Single User Mode，出現像DOS一樣的提示符#root>
在#root>下輸入（注意空格，大小寫）
fsck -y
mount –uaw /
rm /var/db/.AppleSetupDone
機器會重啓，開機後貌似重裝時的歡迎界面，別擔心，東西全沒丟。就像第一次安裝一樣，重新建立一個新的管理員賬號。
在新的管理員下打開系統預製－賬戶，打開最下面的鎖，問密碼時，用新的管理員的帳號的密碼。你會看到至少兩個賬號，
新的管理員的帳號和你原來的帳號，點中原來的賬號，選密碼－更改密碼。
第二個方法！！
還有兩種方法適合你記得用戶名的前提下。
1、如果你知道短用戶名，輸入：sh /etc/rc 回車、輸入：passwd 短用戶名、輸入兩遍新密碼。
輸入：reboot 回車。讓機器重新啓動。
2、如果你知道短用戶名，還可以輸入：cd /var/db/netinfo 回車。
接着輸入：/usr/bin/nicl -raw local.nidb -create /users/短用戶名 password 回車。
這樣就把用戶密碼設成空白。輸入：reboot回車。機器將重啓，啓動後，輸入空白密碼即可。
3.或者你也可以 開機進入recovery HD用實用工具裏面的終端指令