大多數人高估了他們一年能做什麼，卻低估了他們十年能做什麼。
我總有“很大的野心”，想要做到事情很多，結果卻常常是三分鐘熱度半途而廢。感覺自己真的最不擅長的事情就是堅持了。
參加了剽悍行動營，堅持了二十多天打卡，開始想要從一些小習慣開始堅持下去看看。
先是決定每天睡前至少做一個卷腹、一個臀橋、一個空中腳踏車，然後決定再次參加薄荷閱讀，接着決定重新開始背扇貝單詞。
這些都是原來曾經嘗試過但是以失敗告終的事情，因爲我會想做一個卷腹有什麼用我要每天做三組每組二十個，看10分鐘的英文能有多少幫助我至少得看半小時，背20個單詞太少了我要每天背100個……定計劃的時候雄心壯志野心勃勃，到了該做的時候就覺得太難了，我不幹了……
現在的我會告訴自己，哪怕只做一點也總比不做要好。
於是睡前的小小運動已經堅持了4個多月，通常都會做的比1個要多，實在不想做的時候想到只需要做1個也會很容易的堅持下去。
這是第三次參加薄荷閱讀，之前兩次都以失敗告終，這次現在已經是第91天打卡了。
扇貝單詞我已經忘了之前開始了多少次，但這次因爲每天背20個單詞只需要不到5分鐘，所以很輕鬆的堅持打卡了70天。
我告訴自己每天在簡書上記錄生活和感受，只要100字就可以，於是就這樣日更超過了100天，寫下了6萬多字。
所以，好習慣小又何妨，再小的進步也是在前進呀。堅持下去看看？