葉子姑娘的自律100天挑戰0312Day62
【 目標1】完成網課
【目標2】堅持每天閱讀以及讀書筆記 ✔
【新習慣1】早起 ✔
【宣言】Keep and Free
早起
可能是昨天晚上睡的有點不踏實的緣故,今天早晨並沒有在第一時間聽到鬧鈴。遲了將近半個小時,所以並沒有把最後的幾章《拼了命,盡了興》看完。
不過也差不多,中午回去的時候十分鐘就補完了。讀後感的寫作定在了明天下午,因爲明天早晨有視聽說的課,上週老師佈置背的單詞和句子還沒有完成,今天下午要做這個。
《拼了命,盡了興》
☞做個對自己有要求的人,不是要讓你把大把大把的時間花在化妝上,也不是讓你把成摞成摞的鈔票用在買衣服買包包上,更你不是讓你有超過自己能力的過分追求,而是讓你在該對自己認真的時候認真,在該讓自己精緻的歲月裏得體的精緻,在該讓自己男人昂首挺胸的時候挽着你的胳膊驕傲地把你介紹給所有人“這是我的女人”。
Ideas:
看到這段話的時候,剛好是六點整。於是本來沒有打算化妝的我,拿起眉筆描了兩下。我向來是個比較懶散的人,所以對化妝和減肥這兩件事情,都是保持着無所謂無,無所謂有的態度。
學習上也是有精力就學,沒有精力就睡覺,很少會勉強自己做一些事情。能幹多少活,完全憑藉自己的精神狀態來判斷。但有時候即使精神狀態良好,心情不好,也會如同精神不好的時候一樣。
這樣的生活方式,在我自己眼裏一直是一種正常的狀態。但是我卻從來不知道,這在很多人眼裏都不正常的,比如我的親爸。
在我自己住的那段日子裏,老爸偶爾幾次沒有打招呼的到來,發現了我的生活狀態,並與我進行了一番友好的談話。最終的結局雖然是老爸勝利,但是由於我沒有意識到我的生活問題所以一直改善的不好。
轉機發生在2018年的夏天,也就是我在商場打工的時候。許是吹了一個月空調的緣故,覺得渾身上下都不是舒坦。當然了,在沒有到醫院之前,我一直都認爲我的不舒服是空調害的。
直到大夫看過之後,我接受了拔罐扎針的酷刑,我才明白這遠非空調一月之功。
從那天起,我開始注意自己的生活方式,但凡是老爸覺得不妥的,我都會詢問意見。但凡是網上看到的好的,我都會實驗看看適不適合我自己。
而當我開始一點一點的管理自己要求自己後,我發現臉上的豆豆少了,身體也開始變得纖細了。每一節課都不再是無盡的玩手機,每一次的小測試也都不需要再去打小抄。
這樣的生活好像纔是我想要的,就像光一樣,一切黑暗的,不好的都可以被消散。放縱的生活固然是好過,可同時也在將自己從一個圈子踢出然後被迫進入另一個圈子。
自律,要求,管理,這三個詞沒有一個是讓人覺得鬆氣的,可是這樣做的人卻是從一個圈子離開,然後選擇性的進入其他的圈子。
做一個對自己有要求的人,不爲取悅他人。只爲了取悅自己。
更纖細一點,更優雅一點,更有魅力一點,更認真一點,更努力一點,或許這個過程會很困難,但你一定會更喜歡改變後的自己。