怒氣

情緒上越來越難以控制

透過情緒看清深層次的東西，反思情緒帶來的後果，事情做的不少，但毀在情緒上。

有一句話是，你在情緒的道路上邁出一步，你就在進取的路上倒退一步。情緒可以有但是需要適當控制，尤其是負面情緒沒有任何好處。