最近在进行锻炼身体，遇见一个网友留了群的联系方式，我希望得到别人的指导，想和大家一起交流，就加了这个群。
群管理规定每个人每天都要报告体重数据，减肥成功就能安全，减肥没有成功就要交罚金。我还没继续了解清楚这件事，就被踢出了群，这种骗钱的也太不负责任了。
最讨厌这种变相骗钱，还好没有造成财产损失。有些人真是缺德，干这种违法的事情，破坏和谐环境，希望这些坏人以后也被骗子骗一次，就知道，做坏事最后害的是自己。
我查了多方的资料，大部分人都说减肥短期可能都看不到效果，起码也要等一个月之后，有的甚至需要更长时间，还有人说正常健康的减肥是一个月两公斤，可少不可多。
像这种追求短期就要有减肥效果的，急功近利的扣扣群，想法就是错误的。
减肥太快，皮肤没有恢复好弹性，很容易变得不美观，慢慢来比较好，急也没用。