【2019年4月28日，週日，農曆三月二十四，小雪晨讀NO.288，晴
【金句】 洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因爲澡洗得乾淨，花開得好，或者菜合你口味，主要因爲你心上沒有掛礙。——錢鍾書，早安
日常【心臟最喜歡的9件小事】美國多項研究指出，想要更好地保護心臟，應該從生活的一些小細節着手。1.用花生代替薯片等高脂零食。2.找到生活目標。3.呼吸新鮮空氣。4.少吃肉。5.少喝能量飲料。6.吃點奶酪。7.吃黑巧克力。8.學會感恩。9. 少喝含糖飲料。看看我們你做得到嗎？ ❤
【小雪說】這久上下班夠折騰的，每天都要各種打車，我就看我自己能夠堅持多久啊！新的一天又開始了，小雪祝大家開心麼麼噠❤