我喜歡自己呀，但你不能說我自戀哦！
愛人者必先自愛，所以喜歡自己是絕對沒毛病。不喜歡自己才應該問問自己爲什麼？
爲什麼我會不喜歡自己？因爲我胖，因爲我醜，因爲我矮……這些都不能成爲你不愛自己的理由，我不允許。
你之所以不喜歡自己，是因爲你不接受自己。接受，也可以理解爲接納，你應該接受自己身體/精神的不完美。
以前，我也很不喜歡自己，甚至討厭自己。對於身體方面我沒什麼厭惡，這也是我一直減肥失敗的原因哈哈。對於精神方面我就很討厭自己，我討厭自己自卑，嫉妒，小氣……我不允許自己有一丁點不完美，我覺得自己就應該像電視裏面的女主角一樣，自信，寬容大度……但是我根本做不到。
每次自卑，我就會拼命責罵自己(有時候人對自己也是夠狠)，然後自尊心不斷受挫，覺得自己很糟糕。這種時候，我會變換自己的生活場景，去課堂，宿舍，組織，工作地方等尋找別人對我的認可，希望自己能重拾信心。
後來，我發現有些人跟我一樣甚至比我更差，但是他們從來都很自信。我很納悶，爲什麼他們可以而我卻不可以？我去跟他們聊天，發現他們很淡定，很能接受自己的不完美。有些人心安理得地墮落就很好，不會一邊假裝努力一邊墮落。
人有七情六慾很正常對吧，所以我們有些小情緒也是妥當的，當你有情緒了，其實是身體告訴你真相，你潛意識的某個想法跟現實不符，你應該去看看哪裏出了問題。
比如我妒忌了，那是因爲我覺得所有人的應該偏愛我，但是人家又憑什麼偏愛你呢，我應該調整自己對別人的期待，合理評價自己對別人的吸引力。(當然，我去提升魅力也行)
終語，親愛的請接受自己身體與精神的所有完美與不完美，那都是你。跑步慢就慢，愛生氣就生氣，只是凡事有個度，別傷害自己也別傷害別人。今天的你也是非常可愛。