好久沒跑步了，五一休假期間跑了一次，以爲自己狀態還可以，意外的是跑到3公里的時候，撐不下來了，心裏不停的有個聲音在說：太累了，堅持不下來了。
哪怕自己不願意面對，人生也已走進了四十歲這個階段。在今年，我不折不扣地迎來了40歲，這種事情在年輕時是無法想像的。在二十來歲的時候，覺得看任何事情都是年輕的眼光。剛到單位，看到30幾、40幾歲的同事，覺得她們的年齡都好大。那個時候，中年人的事情在年輕時是無法想像的，內心中也描畫不出自己五十幾歲的樣子。
然而走進40歲，覺得20歲、30歲這二十年，恍然如夢，一夢一醒之間，就這麼從指縫中溜走了，也首次體驗到年紀的增長帶來的身體機能變化的感受。
每個人個體的差異，體能的巔峯都會不同時期的迎來。30來歲的時候不知道什麼叫累，再累睡一覺也就沒事兒，每天有充沛的精力去做自己想做的事情，然而這樣一個體能的“分水嶺”依然會在你毫無覺知的時候來臨，無可迴避。
現在早已不談熬夜有害健康的話題了，不需要提醒，只要晚睡，第二天精神不佳、頭疼等等自然會找上門來。
每天工作對着電腦，晚上回家也是坐着，伏案寫作，讀書，時間久了，常常感覺到身體的某些部位開始僵硬，身體在提醒我該起來動一動了。
可惜我本不是個愛運動的人，長時間的不運動，現在即使想做也只能從一些低強底的運動做起。
剛剛開始跑步，配速不能太快，最多隻能跑到6公里，意志力還不堅定，跑到腿開始疼，心裏就有一萬個聲音勸自己停下來。
跑得長短距離不重要，只是讓肉體消耗一些平時囤積的脂肪，增強一下心臟功能，強化自己的肉體，哪怕只是一點點也好。
要說跑步有什麼意義，時至今日，除了鍛鍊身體，跑步時間，也是自己難得的獨處時間。那一個小時，不需要與任何人交談，不必聽任何人說話，只要認真的跑着就行。跑的時候或許在思考，可是想些什麼，也說不上來。
沒有人，能在一個時間內徹底的空白。跑步時浮上腦際的思緒很像天際的雲朵，形狀各異，大小不同。它們飄然而來，又飄然而去。
沒有人的時間不會被慢慢拿走，這也是無可奈何的事情，但是至少可以讓自己大汗淋漓地跑下來，去感受在經歷了肉體呻吟之後的輕快。