微精通能夠做什麼

或許吧，微精通可能是最後的解藥，兩三年前看了《微習慣》，顛覆了我對於習慣的認知概念，讓我得意第一次突破認知開始了自己的實踐。

進而影響了接下來我的行爲，長達幾年裏一隻在踐行微習慣，從幾十個字的日記到長篇大論的通訊寫作，從一兩個俯臥撐到全套全身的綜合訓練。

我比自己想象中的積極的多，自信的多，厲害得多，儘管我仍在徘徊於對自身的質疑和以爲的不自信狀態之中。

不過。。。