微精通能够做什么

或许吧，微精通可能是最后的解药，两三年前看了《微习惯》，颠覆了我对于习惯的认知概念，让我得意第一次突破认知开始了自己的实践。

进而影响了接下来我的行为，长达几年里一只在践行微习惯，从几十个字的日记到长篇大论的通讯写作，从一两个俯卧撑到全套全身的综合训练。

我比自己想象中的积极的多，自信的多，厉害得多，尽管我仍在徘徊于对自身的质疑和以为的不自信状态之中。

不过。。。