5.31 心情:心平氣和 週五
你會突然發現，除了死亡，這個世界上還有很多可怕的東西。
一股透心涼的水從上到下浸透全身，我打着冷戰來對抗這種冰冷，但於事無補，我依舊冷的連牙牀都在顫抖。
我不斷的告訴自己，沒關係的，我能挺過去。冷只是一時的，我會強大到無往不利的。
就這樣，我泡完了第一個冷水澡。
這場沒有硝煙的戰鬥開始到結束其實也就兩三分鐘，開始的不適應帶來一天的精神氣，也挺好的。
還特地百度了一下冷水澡的好處:
冷水澡有三個好處，其一，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應冷空氣的能力，不容易患感冒。其二，對人體血管是一個很好的錘鍊，洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發生。其三，可以鍛鍊人的意志，夏天沖涼很痛快，冬天洗泠水澡就要有毅力。害處 個人體質不同，會導致不同的疾病，個人在感冒患病期間，洗冷水澡不利於體內熱量和毒素的排出。
蝴蝶效應。如果過去的某個片段改變了，現在的一切也都會改變。也就是過去如果我努力，現在的結果就會不一樣。那我現在努力，未來會不會也不一樣啊！！
肯定會的，夥計。come on