2019年5月简要总结
一、职业发展
（1）完成试验报告2份；
（2）矿山出差一周
二、财务状况
（1）支付厂家货款1万元
（2）fds盈利8000元，已出货
（3）uuq亏损50%，变成中期投资
三、健康
（1）正常上班期间坚持锻炼
（2）出差期间喝酒较多，没有锻炼，但是每天走路较多，也算是弥补了。但是，没有在健身打卡中体现。
四、娱乐
1、刷NBA比赛新闻，公众号信息
2、刷健身和社群营销文案和视频，估计每天1h
五、朋友与重要他人
这方面做的不足，仅是在日常工作和生活中和同事、朋友友好相处，没有更多的联系其他朋友。
（1）招呼来乌市出差的学弟，由于出差没机会见面；
（2）信认识了喜欢健身的学员；
（3）和同事交流一些感悟，多提问，问出他们的思想。
六、家庭
1、保持房间整齐
2、尽量每周和父母、妹妹聊天一次
七、个人成长/自我实现
（1）自我发展心理学共学内容感觉很受用，提高自己行动力，分别是：woop方法，提前想到成功，然后在提出可能遇到的障碍，增加自己的机动反应；控制你可以控制的，不能控制的部分去 控制其中的可控部分，降低自己的焦虑。
（2）猫叔说，教是最好的学，要多去分享，敢于去卖；学习知识的时候就要按照自己是老师的身份去学习，我掌握了吗？我能说清楚吗？目前，业余时间开始看消防。
（3）用结果说话，而不是用努力说话。就像是总结一样，不要说自己计划怎么样，而是我干成了什么。本月的胜利就是不再贪婪，数字货币及时卖出。