最近網絡上的熱點事件是“雙宋離婚”、“范冰冰和李晨離婚”，各大媒體爭相報道評論，吃瓜羣衆也感嘆不再相信愛情了。作爲一個多年的心理學研究者，也在衆多心理學的自媒體上看到分析的文章，其中，我比較欣賞的是劍聖喵大師的文章。接下來，談談我對戀愛婚姻的一些看法。
在這兩起事件之前，我遇到一個來訪者，這是一個30出頭的女士，我認識。她第一次離婚的時候，也是說遇到了渣男，對方文化低，沒有責任心。當時她沒有找我深入分析，只是大概談了一些內容。這不又過了接近兩年，她又找到我，訴說第二任丈夫的奇葩渣事。這一任丈夫比上一任渣得更出奇，大事幹不了，小事不願幹，一心只想創業，卻屢屢受挫，又不願意面對現實，關鍵還爆出私生活混亂。這讓這位女士勃然大怒，氣憤之餘，找到我諮詢。
我耐心聽完她的傾訴，問她：“你都離過一次婚了，爲啥依然重複了第一次的婚姻模式？”她說就是感覺，兩任丈夫都是感覺很好，感覺很親切，就像一家人那個感覺，就在一起了。我說那他現在這個樣子，你何不離了？她驚恐地看着我：“啊！又離啊？我沒打算離！”
170多年前，安徒生寫了一個童話故事，就是《冰雪女王》。它是安徒生最有名的代表作之一，說是童話，實際上更加成人化，主角是一對拆夥的青梅竹馬，男孩愛上女神，失憶、出走，女孩失去了夥伴，到處找他。都是爲愛奮不顧身的孩子，不過一個敗給了慾望，放棄一切去追逐夢幻泡影；一個扛起責任，守住了本心。
男孩子叫加伊，女孩子叫格爾達，原本青梅竹馬，但是加伊卻被冰雪女王迷惑住了，他以爲他找到了更加美好的感覺，發現了世間的真相，不顧一切跟隨了女王。故事的情節就不多說了，最後是格爾達救回了加伊。
大家可以看出來，那個來訪者跟170多年前童話裏的人物何其相似，都是相信感覺，由感覺來引導自己的行爲，最後把自己的生活搞得一團糟。
回到現實生活，我們會發現，年輕人在戀愛的時候，非常在意自己的感覺，要的就是那種心跳的感覺，一見鍾情的感覺。而父母往往出來干預，談的往往不是感覺，而是今後的生活，物質的保證，彼此的責任。很多婚姻悲劇往往都是年輕人跟父母的觀念衝突而引起的。
那麼到底是感覺對，還是父母對呢？難道相信感覺就是錯的麼？又或者，相信父母也是錯的麼？接下來，我就拋出我的觀點。
如圖所示，關於婚姻的三個心理學要素。
我來一一解讀。在戀愛中的人們眼中，喜歡什麼類型的人，是由他的心理中的“依戀類型”決定的。如下圖所示。
說到依戀類型，還是得從嬰兒時期說起。因爲，對成人依戀的研究是基於這樣一個假設：在嬰兒時期，造成我們和父母之間緊密的情緒聯繫的心理系統，也在成人時期的親密關係中發揮作用，依戀類型，分爲四種。
焦慮感和迴避感都低的人，是安全型；
焦慮感高、迴避感低的人，是癡迷型；
焦慮感低、迴避感高的人，是疏離型；
焦慮感和迴避感都高的人，是恐懼型。
這張圖同時也說明了，每個人都可能有不同程度的焦慮感和迴避感，每個人依戀類型的程度和表現都各不相同。這四種依戀類型並不是一個絕對、統一的分類。
通常來說，在挑選長期關係的伴侶時，我們會認爲那些“及時給予我們迴應”、“給我們很多注意力”、“溫暖”、“對我們的需求敏感”的約會對象是更合適和有吸引力的，這和孩子們在父母身上渴望得到的東西是一樣的。
但是，1997年的另外一個研究證明，不是所有的成年人都會選擇安全型的人作爲伴侶。我們往往會選擇這樣的人：這些人能夠再一次確認我們已存在的、對親密關係的信念。熟悉感是一個理解我們每個人親密關係模式的非常重要的概念：我們會不由自主地尋求我們已經熟悉的依戀模式。
在嬰兒時期因爲父母的照顧方式培養出不安全的依戀類型的人，總是會下意識地找到那些會讓他們重複體驗不安全依戀感覺的人。所以，糟糕的戀愛經歷往往會一再重複。
我們由此可以看到，在戀愛中，人們往往表現出的對某一類人的喜歡，是由於原生家庭帶給自己內心的“情結”引起的，是由童年跟父母的相處所形成的親密關係所影響的。而這種喜好很多時候在旁人看來往往不可理喻，毫無理智。而在進入婚姻之後，由依戀類型所主導的局面就開始發生了變化。我們再來分析。
婚姻是一個社會化的生產單位，除了滿足夫妻二人和子女的相互依戀的情感需求之外，還有一個基本功能就是社會合作。夫妻二人各自的社會合作水平往往由個性決定，跟依戀類型也是強相關的。中國儒家思想說“家國天下”，也是蘊含了這個道理。一般來說，能處理好夫妻關係的人，一般在社會合作中也能處理好各種關係。
還有一個要素叫做精神層次，我把它放到頂層，意思它是起主導作用的。精神層次用俗話說就是是三觀，即世界觀、價值觀、人生觀。它代表了一個人的基本的對世界、對人生的看法和認知能力，對世界，對人生廣度和深度的瞭解。精神層次極大的影響了一個人的社會合作能力和依戀類型。
但是一般來說，大多數人在婚姻中也只看到“情投意合”和“社會合作能力”這兩個要素，精神層次一般都忽略了。實際上，情感的含義是兩個人相互依戀，精神是個體獨立對外部世界的看法。比方說，一個人養寵物，那就是一種感情，但是人和寵物就沒法談精神。感情是靠近生理需求的心理需求，精神是超越生理的心理需求。
我們講了這麼多，無非是想要給大家分析，你喜歡什麼樣的人，是由“依戀類型”決定的，而“依戀類型”是由你原生家庭帶給你的。當你知道了箇中緣由，在戀愛和婚姻中，最好修正自己的“依戀類型”，以帶給自己長期穩定的幸福感。當然，在選擇婚姻的時候，不僅僅只依靠感覺來定終身，而是要考慮彼此的婚姻三要素來綜合考慮。其實，用劍聖喵大師的話來說，那些感覺很好的人，可能並不真正帶給你幸福。
願你三冬暖，願你遇良人。