其實我現在是在趕DDL，加入007之前想着自己會有一個“宏偉藍圖”，用輸出倒逼輸入，每天增加閱讀量，哈哈哈，to simple to navie！But，so what！沒做到哪又怎樣，難道逼死自己嗎？往死裏逼自己，就能有好的結果嗎？也未必！
我只是還沒有用科學的方式培養寫作的習慣而已，放輕鬆，纔有可能有好的結果。
首先，需要明確的是，真的想培養寫作這個習慣嗎？是看到很多人通過寫作變現心癢癢嗎？還是想記錄自己的生活呢？寫作於我而言的內在價值在哪裏？
想知道習慣是否值得我們付出努力的最佳方法是先認清來源。最好的習慣直接源於你的生活觀念。來自同齡人的壓力和別人對你的期待並不是我們要尋找的想法來源。如果你是因爲別人或者社會的觀點才努力改變自己的，我猜你知道接下來會發生什麼，但我還是要說出來：強烈的內心抵觸。
可以怎麼做呢？簡單來說就是不斷向自己追問“爲什麼”：1.列出你即將要養成的習慣；2.不斷向自己追問“爲什麼”，誠實回答直到答案重複出現爲止。 常見問句參考：1）爲什麼要養成這個習慣？2）爲什麼？3）爲什麼這個對你來說這麼重要？
現在來追問一下自己。
我要養成每天記錄的習慣。
爲什麼要養成這個習慣呢？
因爲記性差，因爲沒有記錄就沒有發生，因爲想要讓時間留下痕跡。
爲什麼讓時間留下痕跡很重要呢？
不然時間過去了，感覺是空白的，這種回頭一望很茫然的感覺很差，而且每天會和很多人接觸，不做記錄就無法提供更好的服務。
爲什麼提供更好的服務很重要？
因爲我要爲客戶提供更適合他們的解決方案，通過解決他們的問題，獲得我的收入。
爲什麼獲得收入很重要？
因爲我要讓自己和家人過得更好，雖然不缺我的收入來供應家裏的用度，但我也想盡量支持到家庭，支持到丈夫，這是一種個人價值的體現。
爲什麼體現個人價值很重要？
心理需要，而且活着也要做出貢獻。
爲什麼滿足這種心理需要很重要？
因爲這體現了我的價值感，我的價值感需要被滿足，這種價值感來源於支持丈夫，關愛孩子，有精彩的人生。
經過這樣的追問後，我相信我找到了每天記錄的內在價值和動力了，每天記錄會和客戶服務聯繫在一起，爲客戶提供更好的服務從而獲得收入，這會和我的內在價值感聯繫在一起。
你也不妨這樣試試看，看看你想養成的習慣是不是來自於你的生活觀念。
找到內在動力之後，習慣是不是就可以順利地鞏固在自己身上了呢？
哪有這麼容易！
我們還是會遇到幾個不同時期的考驗，我們繼續走走看看，下期見。
今天的記錄
今天重感冒，經歷了一次情緒上的崩潰，對自己覺得有點沮喪和挫敗，做了一份照妖鏡般的工作，同樣的，否認和拒絕解決不了任何問題，看清自己，再繼續往前走。
橙子乾媽昨晚經過深圳，今天呆了一下，和她聊了一下靶向藥進了社保，卻進不了醫院的事情，她說社保確實會有個人限額，如果是住院，到達了社保限額，會讓病人出院去別的醫院週轉一下，真的是上有政策下有對策。她還提到如果在醫院裏面，治療花費要80萬以上的，真的不建議治了，很容易人財兩空，她看過白血病最小的孩子是1歲的，這種叫做嬰兒白，特別惡性，基本沒辦法治，也看過賣房賣車花了200萬還在治療的家庭。我們還聊起了輕鬆籌水滴籌的工作人員每個月都會去各個病區找病人家屬上平臺籌款，她說又老實又沒有人脈又沒有錢的真的很難，有個病人有人脈，衆籌了50萬，做完手術之後還有33萬在他們醫院的賬上，他們開玩笑說做個手術還賺錢，有些人車不能賣房不能賣，就靠別人來衆籌…很多原來醫保能開的藥因爲有社保限額，只能寫名字讓病人到藥房去買藥，醫生不停收病人，但最終各種指標扣下來，獎金少得可憐。