專注

生活中，工作中，學習中，常常要用到注意力。如果漫不經心，三心二意，心不在焉，很容易把事情做錯。集中注意力才能把事情做好。

專心致志，聚精會神是提高工作效率的最好方法。專業詞彙叫全身心投入。

全身心投入也是敬業的一種表現。

精神高度集中，與對象(或事或物等等)深入鏈接，物我兩忘，榮辱不驚。那真是人生的一大享受。

此時，意識全部在對象上，對其他事物渾然不覺，好像與對象連成一體。