20世纪70年代，比利时科学家伊里亚•普里戈津(I．Prigogine)提出了一个创新的理论，叫“耗散结构”，是与热力学第二定律相违背的一个理论。耗散指的是系统维持一种新型结构需要从外界输入能量或物质，最简单的例子就是，所有的生命要想维持，就必须从外界输入能量或物质。
我发觉，有一个比喻特别形象，那就是，人作为生命的一种高级形式，特别像一个气球。这个气球必须从外界输入能量、输入物质，才能变得“饱满”，才能维持生存。其次，这个气球还在不断“漏气”，不断释放能量和物质。
我们把这个比喻还可以强化和延伸，你会发觉它会关联到你生活当中方方面面的事。
一个人长久不运动，就像一个长久不补“气”的气球，实际上还在天天“漏阴气”，时间一长，我们会发现这个人精气神完全不足，像瘪了的气球。
一个人锻炼，三天打鱼两天晒网，锻炼那几天鼓足了气，一停下来，气又慢慢泄了。所以教练常常给人的健身计划都是说，要坚持。
你晚上休息，可以养足精神，方便白天给自己打气。结果精神养足了，你还是不想起床，这个时候你的气球其实一直在漏气，你拖得越晚，漏气越多，人越没有精神。这就是早起精神好的原因。在《核心基础运动》一书中，作者提到，早餐早一些，饮食搭配合理的话，是能提高人一天的代谢水平的。
当你健身的时候，锻炼的时候，随时提醒自己，我天天在漏气，要想强壮的身体，在科学方法的指导下，一定要坚持下去。
这是在健身方面的分析。
在关系方面，其实也是一样的。任何人与人的关系，其实都是两个生命体之间的关系。要想关系长久不衰，双方都要给对方输送物质和能量。你输送给别人就是在鼓舞别人，就是在给对方的气球打气。当然了，对方反过来给你输送物质和能量，也是在给你的气球打气。一来一往之中，关系就加深了。
很多人不懂这个道理，爱用想当然的看法。不愿意去维护关系，而是不理不睬，不互动，不交流，不沟通，这样对方没有从你那里得到能量，就会觉得你对他没有意义了。
有的人会说，哦，你说的是，问题是，我不去维护，他也不会死。我要说，确实是这个道理，他离了你，自己会给自己打气，其他人会给他打气，但是呢，你对他又有什么意义和价值呢？
要做一个别人生命中的打气者，鼓舞者，每一个人都是一个不断漏气的气球，都希望得到别人的鼓舞、支持，输入能量和物质。
那在关系中，能量指的是什么呢？能量指的是对别人心理、情感有触动的一些行为。比如支持、信任、爱、尊重、接纳。
以上是在关系中的分析。
接下来我们可以谈谈在精神中的耗散结构。
人跟动物的区别是，动物没有思想，人有思想。所以人不会满足吃喝拉撒的。人会追求一种东西，叫做“意义”，如果没有意义，人就会觉得无聊。而普通动物不会觉得无聊。
如果把意义比作能量气球，那我们就会观察到，人在生活中，通过学习、创造，接触到新鲜事物获得的意义感，会渐渐消失，也就是漏气了。于是人们又感觉到没有意义了。要去追求更新的意义了。
人们所获得的知识、信息这些东西也是能量的一种，输入自身这个“气球”以后，又会不断耗散，不断漏气，又需要不断去补充新的知识和信息。
所以人们需要不断学习，不断接触新鲜事物，不断获得新的认知，来抵消“意义”的消失。
当一个人处于封闭的环境，看不到报纸、书籍、电视，听不到任何人跟他说话，听不到广播，即使吃喝拉撒都有人照顾。这样的一个人，按心理学家的说法，他活不过一个月。
所以，你看，人如果得不到外界输入的信息，他自身的“气球”会迅速瘪下去，造成智力退化、感官能力全面退化，甚至死亡。
那些有心理疾病的人，多半也是“气球”出了问题，输入的信息不足，或者输入信息紊乱，造成“气球”出问题。
说了这么多，无非是把人比喻成一个“气球”，来说明生命是一个耗散系统。我们认识到，人需要通过积极的方式，来给自己持续输入能量，来对抗生命力量的自然流失。
愿你我的生命，更加蓬勃向上，精彩纷呈，鼓舞更多的人。