1.我们养成习惯,习惯塑造我们。一次专注于一件小事,把他养成习惯后在养成下一件。自律是有限的。
2.如果就选择 想好可能面对的诱惑,及想好的策论。
自律的视频:
http://open.163.com/newview/movie/free?pid=ME9RUMUBI&mid=ME9RUOU2I
http://open.163.com/newview/movie/free?pid=ME9RUMUBI&mid=ME9RUOU2I6B
1.我们养成习惯,习惯塑造我们。一次专注于一件小事,把他养成习惯后在养成下一件。自律是有限的。
2.如果就选择 想好可能面对的诱惑,及想好的策论。
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