变成喜欢的自己,转换思维,附加习惯

一直以来都很迷茫:

为什么别人的自制力都这么好,学习能力也很强,学东西的时候都能坐一天,再看看自己,除了玩游戏能坐一天之外,学习也很一般.

所有希望我好的人对我的建议:

既然没有那种天赋,努力不也是一种办法吗,坚持下去,调整自己,改变自己.

(其实每个人也都这么想的,每个人都想努力,但是控制不住自己已经是习以为常了)

直到一位前辈和我细聊,我才明白,我们大部分人的思维还是有局限性的,为何不换多个思维,多个点去想事情或者做事情呢?

我看了看我自己,确实思维虽然不固定但是太局限了,尽管看了很多别人的方法最后没有找到那属于自己的,那不就是局限吗?

改变自己,习惯很重要:

习惯问题在现实生活中已经是太常见了,想改变很难很难,但是当所有人都想着去改变的时候,我们也可以尝试换个思路:
如果习惯不好改,太难了,根本改不掉啊,那么我们可不可以替代成一个新的习惯呢???

重点来了:

替换不一定代表要把旧的习惯完全丢弃,因为那很难,但是我们可以尝试简单的方法:

在这里插入图片描述
假设我一般都是周末在家里玩一整天的电脑,那么我能不能在玩游戏之前加点事情?
就好比这句游戏开始之前我去看一本书的一片文章,或者准备面试的同学们就可以在玩游戏之前背几道面试题.那么我们在玩游戏之前是不是也去改变了自己,增长了点见识学习到了知识呢?



重点!!!


这种习惯很简单,就是在原有的习惯中添加一些事情,变成另一种习惯去代替之前的习惯,就好像是在同样的时间中我们不仅仅学到了我们希望学的知识,游戏也玩到了,只不过没有那么深入,但是我们也确实做出了改变.

气氛不能沉!兄弟们搞起来,改变自己!!!

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