一.首先下載安裝Eclipse 3.0以上版本解壓到 D:\Program Files\eclipse 到算安裝成功了.
二.下載安裝Flex Builder 3.0
http://trials.adobe.com/Applications/Flex/FlexBuilder/3/FB3_WWEJ_Plugin.exe
1. 指定把 Flex Builder 3.0安裝在 C:\Program Files\eclipse\Flex Builder,
2. 指定 Eclipse 安裝路徑爲 C:\Program Files\eclipse
3. 選擇是否安裝瀏覽器 Flash Plyer 9 插件(可選安裝)
等安裝完後運行 Eclipse.exe 你是看不到 Flex的.這是因爲我們還有很多事項沒有做 請看下面：
三. Flex Builder 中的文件配置
1. 把C:\Program Files\eclipse\Flex Builder\com.adobe.flexbuilder.update.site\下的 plugins、features、site.xml
複製到 C:\Program Files\eclipse\ (不管村不存在plugins、features文件的話，在粘貼之後他們會自動合併的 .)
2. 把C:\Program Files\eclipse\Flex Builder\eclipse\下的 plugins、features(如果有的話,這是Eclipse的一些更新)
複製到 C:\Program Files\eclipse\
3. 把C：\Program Files\eclipse\Flex Builder\sdks 複製到D:\Program Files\eclipse\
此時已經把Flex安裝文件中的配置工作做好了 ，下面作Eclipse的修改
4. 進行在Eclipse中修改Flex的SDK的配置.
打開Eclipse中.
點擊->Window->Preferences->Flex->Installed Flex SDKs
修改Flex SDKs 2.0 和 Flex SDKs 3.0的路徑點Apply讓設置成效.
此時就已經OK了你只需要重啓Eclipse..就可以開發Flex了.
最後，之前安裝的Flex Builder你只要將其卸載掉即可以了。
運行這個C:\Program Files\eclipse\Flex Builder\Uninstall Adobe Flex Builder 3 Plug-in\Uninstall Adobe Flex Builder 3 Plug-in.exe就可以了.
補充：
1）用eclipse創建flex+j2ee項目最後finish出現如下：
本人是Eclipse版本過高的原因，之前用的eclipse-jee-kepler和eclipse-jee-juno，後換成eclipse-jee-galileo即可。
2）開發入門教程：http://www.ibm.com/developerworks/cn/web/wa-lo-flexdev/#ibm-pcon
Flex 3 Developer's Guide：http://livedocs.adobe.com/flex/3/html/help.html?content=Part2_DevApps_1.html
Flex Developer Center：http://www.adobe.com/devnet/flex.html?tab:samples=1
中文FLEX例子：http://blog.minidx.com/
3）Flex Builder 4 正式版下載
下載地址（需要登錄）：http://trials.adobe.com/AdobeProducts/FLBR/4/win32/FlashBuilder_4_LS10.exe
英文版本：http://trials.adobe.com/AdobeProducts/FLBR/4/win32/FlashBuilder_4_Plugin_LS10.exe
很全的在線幫助文檔：http://help.adobe.com/zh_CN/Flex/4.0/UsingFlashBuilder/index.html（網頁的右上角有提供PDF下載的，見“查看幫助 PDF (6.8MB)”）
破解flex builder 4的方法只需兩步：
1. 註冊碼
Flex Builder 4 正式版 序列號 註冊碼
1424-4118-1138-0912-4001-7222
1424-4012-2754-1802-2619-8928
1424-4766-4350-7925-0705-3050
1424-4884-4630-8952-4819-8520
並且提供一個註冊機，下載地址：http://download.csdn.net/source/2295939
2. 修改HOSTS文件
然後在你的HOSTS文件中添加如下內容：
（別忘了在hosts文件中(在C:\Windows\System32\drivers\etc\ 文件夾中) 加入一行：127.0.0.1 activate.adobe.com）
127.0.0.1 activate.adobe.com
127.0.0.1 practivate.adobe.com
127.0.0.1 ereg.adobe.com
127.0.0.1 activate.wip3.adobe.com
127.0.0.1 wip3.adobe.com
127.0.0.1 3dns-3.adobe.com
127.0.0.1 3dns-2.adobe.com
127.0.0.1 adobe-dns.adobe.com
127.0.0.1 adobe-dns-2.adobe.com
127.0.0.1 adobe-dns-3.adobe.com
127.0.0.1 ereg.wip3.adobe.com
127.0.0.1 activate-sea.adobe.com
127.0.0.1 wwis-dubc1-vip60.adobe.com
127.0.0.1 activate-sjc0.adobe.com
OK, 在輸入註冊碼後 重啓flex builder 4。now you possess it completely.
4）Tour de Flex 工具介紹
MXML\ XML代碼和編譯效果預覽，以及類詳細說明。包含700多個樣例，每個樣例均包含源代碼，鏈接文件，以及其他細節。它們包括Flex核心組件，FLEX數據存取、AIR桌面應用，API ，數據可視化，地圖，以及不斷增加的自定義組件，效果，外觀等。TourDeFlex只能在air環境下運行，所以在安裝TourDeFlex前必須先安裝Air。Tour de Flex下載地址：http://tourdeflex.adobe.com/badge/