Acrobat Reader

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逻辑

1. 下载与安装
2. 基本设置

下载与安装

1. Acrobat Reader 官网，免费下载。
   

2. 下载选项：Acrobat Reader Chrome Extension + Google Chrome.
   

3. 安装过程如下图。注意：没有安装路径选项，默认为 C 盘。
   

4. 安装完成。
   查看文件位置：
   （1）AcroRd32
   C:\Program Files (x86)\Adobe\Acrobat Reader DC\Reader
   （2）chrome
   C:\Program Files (x86)\Google\Chrome\Application
   

基本设置

1. 页面背景（护眼颜色）
   主菜单 → 编辑 → 首选项 → 辅助工具 → 替换文档颜色 → 自定义颜色 → 页面背景 → 其它颜色 → 按下列设置更改：色调：85；饱和度：123；亮度：205 → 添加到自定义颜色 → 在自定义颜色选定点确定 → 确定。这样PDF文档不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。

2. 缩放 145% 很合适