1：在Windows 下共享一個文件目錄，文件目錄上右鍵，屬性，共享。
2：虛擬機上關電Ubuntu。
3：在VMware Player中選擇您的VM，然後單擊編輯虛擬機設置。
4：在“選項”選項卡中，單擊左側窗格中的“共享文件夾”（shared folders）。
5：單擊右側和窗格中的“始終啓用”（Always Enable），然後單擊“添加”。
6：這將帶您進入“添加共享文件夾嚮導”。
7：單擊“下一步”，然後按照提示選擇在步驟1中創建的文件夾。
8：同時命名共享 - 這是該文件夾在Ubuntu中的名稱。
9：您將返回設置屏幕並添加您的分享。
10：單擊“確定”關閉設置。
11：啓動虛擬機中的Ubuntu。
12：Ubuntu中的共享文件夾出現在位置/ mnt / hgfs中，但您可能無法看到它。
13：要檢查Ubuntu是否知道有可用的共享文件夾，請在終端窗口中運行此命令vmware-hgfsclient
這將把共享名稱輸出到終端窗口。你應該看到你開始做的共享名。在位置/ mnt / hgfs中，怎麼看不到呢？需要安裝VMWare config tools。
14：VMware Tools是一套實用程序，可增強虛擬機的操作系統並改進計算機的管理。 在VMware虛擬機上安裝新操作系統時，首要任務應該是安裝VMware Tools。
這些工具還提供主機和虛擬機操作系統之間的緊密集成，VM圖形性能的改進，主機和客戶機之間的共享文件夾，主機和客戶機之間的文本，圖像和文件的複製和粘貼以及鼠標改進。
要在Ubuntu虛擬機操作系統上安裝VMware Tools，請從WMware Workstation應用程序菜單中選擇VM，然後單擊“Install VMware Tools ...”。
14.1：這應該在Ubuntu客戶機內安裝虛擬CD / DVD驅動器。 發生這種情況時，打開Ubuntu終端並運行以下命令，通過運行以下命令將內容從CD / DVD驅動器提取到/ tmp驅動器。下面命令中$USER 就是一個用戶名。我是直接用下載的iso 安裝的，估計iso 裏面包含了。
tar -xvf /media/$USER/"VMware Tools"/VMwareTools*.gz -C /tmp
14.2：接下來，運行以下命令以使用默認配置安裝guest虛擬機工具。
sudo /tmp/vmware-tools-distrib/vmware-install.pl
VMware Tools實用程序套件是VMware Workstation客戶機的官方工具。 運行上述命令時，您將在安裝過程中收到一系列提示。一直缺省，也就是回車就完成了。
如果遇到安裝無法找到ifconfig命令的問題，請運行以下命令來安裝net-tools，我安裝的時候沒有碰到。
sudo apt install net-tools
15：在位置/ mnt / hgfs中，可以看到共享文件夾了。