备份容器
1.首先查看当前容器列表：
docker ps -a
2.比如我要备份红框里面的容器，容器名sql1，容器id为58779d3f5a3f，执行如下命令：
docker commit -p 58779d3f5a3f sqlserver-backup
3.执行完成后，查看镜像，运行如下命令可以看到已经备份成功：
docker images
4.导出到本地目录（如：/Users/用户名/Desktop目录下，并命名为sqlserver-backup.tar）
docker save sqlserver-backup > /Users/用户名/Desktop/sqlserver-backup.tar
在本地可以看到已经导入：
恢复容器
为了验证容器是否能导入，先删除docker里面的镜像：
docker rmi sqlserver-backup
docker images
导入命令：
docker load < /Users/用户名/Desktop/sqlserver-backup.tar
docker images
可以看到导入成功，如下：
运行镜像：
sudo docker run -p 1401:1433 --name sqlserver -d sqlserver-backup
启动成功，如下：
使用Navicat连接测试，成功：
