今天有些累，早上的時候，就一直睡到很晚纔起來，不知道是不是最近一直晚睡的原因，所以今天早點開始寫文章，然後早點上牀睡覺。
又重讀了《成功：動機與目標》這本書。
現在真的感覺自己就像一隻沒有方向的鳥兒，一圈又一圈的飛，卻沒有飛出鳥籠，這大概率也是因爲沒有明確的目標或沒有具體可執行的規劃造成的吧。
就像曾經看過的一句話，你缺少什麼，那麼就會一直看到什麼！
目標，這個詞一直出現在我的眼前和腦海裏，這麼久了，還是沒有把這個問題想明白，是因爲不夠重視？
書中有個觀點挺有意思：自制力是可以鍛鍊的！
對於我這種沒什麼自制力的人來說，這真是一個喜出望外的發現，因爲自制力，曾經錯失過很多，現在，把它鍛鍊起來，以後就可以不用再喫這方面的虧了。
而且，我發現各種壞習慣會相互影響的，自制力差會導致懶惰，懶惰會影響到執行力，自制力差還會影響到習慣，而各種壞習慣的形成也是相互影響、相互促成的。
不知道好習慣是否也是這樣的呢？
今天就寫這麼多吧，沒什麼心情，睡眠不好，一整天渾渾噩噩的。
休息不好，可以說是對人生影響最大的因素之一了！
重視起來，晚安！