我前段時間遇到的問題，突然間得到了一個幫助，也得到一個很好的緩解。
遇到問題以後，那段黑暗的時光，現在得到如釋重負的我，突然間有些不知所措。我扛着壓力走了很久，近一年的時間。我曾經自責愧疚，難過鬱悶，焦慮……但是一直都沒有放棄。這時，算是將壓力放下了一些。目前心懷感恩。我感恩這一路遇到的幫助、鼓勵。
我想談談自己對這段挫折的看法，以及這段挫折帶給我的影響。我曾經一度變得很消極，覺得人生黑暗無光。慶幸自己並沒有去尋找極端消極的方式面對人生，儘管焦躁不安，依舊勉強前行。後來，開始尋找自己可以做的事情，也是在這個念頭興起的時候，狀態開始有所轉變。我不再沉浸自怨自艾的生活裏，而是，慢慢得將時間花在我可以做的事情上面，儘管我做的事情並不能直接解決我的問題，因爲目前我並沒有能力直接解決我遇到的問題。但是，我開始做些事情讓自己感覺我還有努力的方向。我慢慢領會到，無論你遇到多大的問題跟挫折，只要你還活着，你都還有選擇的餘地。你都還有可以去做的事情。我就是在做這些事情，這些所謂微不足道的事情。這些事情並沒有讓我解決目前的困境，但是卻讓我有了一個積極的心態，一個自律的作息，一個在我看來，也許短時間之內並不能改變什麼，但是我知道時間長了，就是我自己也可以感受到改變。而這就是一個好的開始。
你知道嗎？無論你身處何種境地，你都有可以選擇的機會。而這個選擇不是基於目標，是基於你對這個世界的認識你所產生的原則。這些選擇不是會將你帶去你覺得的目的地，而是會伴你一生。你的成長不是你設下的任何一個目標，而應該是終生成長。最終你會把有限的生命活成無限。
所以，努力讓自己變得更好，不是一句空話。每個人都可以做到。甚至，在每一次逆境中都是是你可以變得更好的機會。