2020-06-10 今天是我給自己定計劃的第一天

我需要自己的時間,我是一個不喜歡被打擾私人時間的人。

我終於認識到這個很嚴肅的話題,尤其是我自己一個人在沉思的時候,切記不要被別人拽來拽去的。多日的工作,讓我充分認識到這個問題的嚴重性,社交能力並不差的我,卻也是不適合太嘈雜的環境,白天經歷了很多吵鬧之後,晚上回到家只想安靜的待著,已經影響到我和苗先生的感情了,所以,我得儘早給自己做一個了斷,斷舍離,拒接不適合自己的,開始自己真正想要的。

距離心理諮詢師的考試還有兩個月,我這兩個月需要對自己的身體和心理狀態都進行充分的調整。爲此,我要用僅存的時間給自己定一個計劃:

一,每日鍛鍊的計劃。

二,每日閱讀的計劃。

三,每日錄音的計劃。

四,每日學習的計劃。

五,每日視頻的計劃。

六,每日直播的計劃。

把自己有限的時間合理的利用起來。哎呀呀,我才發現,一天的時間其實很短的。

真的挺想再回到家的,哈哈

苗先生又得說我沒長勁。只是他不知道我自己有多想自由。

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