因爱而生，因恨而灭

原創 潇湘慕御 2020-06-14 15:37

风靡一时的生酮减肥法。不得不承认他的快速效果，以吃脂肪为主，少量蛋白质，极低碳水的减肥方法。然而副作用也是如此明显，脱发，易怒，情绪暴躁，不吃主食的抓狂，每天吃油腻的肥肉和油脂，换来的躺下不动也能瘦的结局。。

高蛋白的也不能吃，有碳水的100g高于3g的统统不能吃。。

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