因愛而生，因恨而滅

原創 瀟湘慕御 2020-06-14 15:37

風靡一時的生酮減肥法。不得不承認他的快速效果，以喫脂肪爲主，少量蛋白質，極低碳水的減肥方法。然而副作用也是如此明顯，脫髮，易怒，情緒暴躁，不喫主食的抓狂，每天喫油膩的肥肉和油脂，換來的躺下不動也能瘦的結局。。

高蛋白的也不能喫，有碳水的100g高於3g的統統不能喫。。

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