黛安•冯芙丝汀宝在《我想成为的女人》一书中说道：
“不要选择恐惧。”别滞留在事务的阴暗面，要去寻找光明，并围绕光明构筑一切。“无论事情有多糟糕，永远不要因为发生在自己身上的事去责怪他人。要相信，对你人生负责的，是你，而且只有你自己。
“不要选择恐惧。”如果恐惧那是因为我们选择了它，不管遇到任何事情，我们都可以选择是坦然还是恐惧的去面对它，这是我们人生终极的自由。
任何事物，都具有两面性。中国古老的智慧告诉我们，任何事物都是由阴阳相互作用的结果。事情有阴暗的一面，也就必有光明的一面。危机当中，既有危险，也必存在机会。
所有发生在我们身上的事情，既然已经发生，那就是事实。面对事实是接受？还是抗拒？而无论你如何抗拒，它始终已经发生了。无论责怪谁，都于事无补。也就只能积极的面对。
不责怪抱怨他人，就是对自己的人生负100%的责任。把自己人生的幸福掌握在自己的手中，而不是交于他人。
民国名媛郑念在文化大革命的时候含冤入狱，在狱中，她依然积极的生活，监狱的墙壁到处都污浊不堪，纵然每天的米饭都不够吃，但她还是从每顿中省一些当浆糊用，把手纸一张张贴在墙上。
在看守懒得打扫的情况下，她搬出语录“以讲卫生为光荣，不讲卫生为可耻”，以此借得扫帚将屋内打扫干净。
恶劣的环境没有使她变得敷衍生活，反而愈发坚强美丽，如同一朵悬崖上的花。
在精神荒芜的监狱，郑念背诵唐诗，沉浸在古诗词中暂时忘却囚室的不见天日。
文化大革命结束，她被宣布无罪释放，从监狱中走出来一群人，她们神情麻木，衣衫褴褛，可在这群人中，有一个人却与众不同，她衣服朴素但很干净，双眼明亮，姿态优雅。这个人就是郑念。
不管面对什么，永远不敷衍生活，不抱怨不责怪他人，因为生活始终是自己的，人生也始终是自己的。与他人无关。