1、本次的訓練營，我的目標是什麼？
本次拆書幫的訓練營我的目標很清晰，就是完成所有的作業，最終可以成爲一個拆書家，拿到成爲拆書幫會員的資格，參與線下的活動，雖然因爲疫情，可能拆書活動也暫時暫停了，但是也正是因爲疫情，我也沒有了不完成作業的理由。
本週原本是想要拿1-2次優秀作業的，但是比較可惜，這個目標一直美譽達成。
總體來說，在這次拆書的訓練營中，因爲我是一邊在家辦公，一邊參加的活動，所以其實主要還是每天花1-2個小時，看作業要求並完成作業，早課是沒有參加的，但也是自己的取捨。
2、整個技能講解聽講和作業完成的過程中發生了什麼？
整個作業的完成過程中，我發現，其實，拆書法能夠讓我們不由自主的帶着一個問題去找書，比如，我在整個訓練營的過程中，最大的問題其實就是我的親密關係的問題，所以我在找書的時候，一方面是找親密關係，另一方面找了比較多溝通，說話類的書籍，這些書裏的具體步驟讓我有很大的受益。
在第一個拆頁中講解的自尊按摩，讓我意識到，其實我們每個人的親密關係，都是期待在別人眼中看到一個自己以爲的自己，所以，自尊按摩也是成就用戶，成就用戶，用戶才能成全你。
讓自己對親密關係有了認知上的調整。
好好學習裏黃金思維圈的部分，我之前也看了，但是一直就沒有運用，但自己這一次拆完之後，在最近一次寫招聘文案的時候，就用到了，what，how，why，然後更全面快速的思考和完成了任務。
非暴力溝通我拆的模塊有點寬泛，沒有講清楚。
好好說話的衝突對話的部分，讓我學會了如何既表達自己的感覺，又不和他人產生劇烈的衝突。
感覺每天拆書，自己都在快速的學習應對生活和工作的辦法。
但是我有一個小小的問題，就是，老師，我拆了這個書的一個片段，那麼我還要不要從頭去閱讀這本書了，
是先理這本書的框架，另外我收穫瞭解決問題的方法，也獲得了一些小心法，但是這些知識和理論是零散的，我該怎麼搭建自己的知識體系，把這些東西放進去。
3、與我的期望有哪些差異（亮點是什麼？不足是什麼？）
找到了快速閱讀書籍，並理解運用的方法。
不足是知識會碎片化，可能會因爲拆了片段，而放棄閱讀整本書。
可能會斷章取義。
最後，想讓老師分享一下，如果要不斷精進自己的技能，不會荒廢，應該怎麼練習。
另外除了拆書，運用，
RIA便籤法的另外兩個用處，希望分享。
另外就是怎麼做自己的拆書課，線上和線下的。