我剛剛大概維持了半個小時沒有戴口罩狀態。第一次覺得沒有戴口罩是多麼大的罪過和恥辱。
從公司一路下來都沒有意識到口罩已經被自己摘掉了。可能是看公司沒人了，所以把口罩摘了，想吐口氣，每天戴口罩耳朵勒得很痛。想起來剛開始戴口罩的時候，挺不適應的，甚至感覺呼吸有點兒困難。時間久了，每天都戴，突然有一天不戴都覺得有個事沒做一樣，感覺特別不自在。但是當自己意識到沒戴口罩的時候，一般是剛從家裏走幾步，轉回去拿口罩都來得及。但今天居然沒戴口罩還一路來到地鐵站，在公交車上我都沒有意識到自己沒戴口罩，也沒有發現有什麼不一樣，也沒有覺得呼吸比以前更順暢了。可能是一直低頭看手機所以沒意識到吧！現在想起來，剛剛在公交車上，包括乘務員應該也用驚訝甚至異樣的眼光看過我吧！我還如從前一樣正常刷卡，上車下車，這整個過程，我完全一點兒感覺都沒有，根本不知道自己沒有戴口罩。直到我來到了地鐵站，被一個安檢小姐姐叫住了，說沒戴口罩不準進站，這一刻我才意識到原來自己沒有戴口罩。原來口罩變成了通行證，沒有佩戴口罩是不能乘坐地鐵的。這一刻我刻骨銘心。此時的我只有轉身，當別人提醒自己沒戴口罩的時候，這個時候的自己彷彿與世界格格不入。從我轉身開始，就發現所有人都會避開我，或者是覺得我怪怪的，爲什麼不戴口罩。我承認此時的自己彷彿有了愧疚感，意識到沒戴口罩是多麼不負責任，甚至是負罪感。第一時間是想回公司拿口罩，但是一想到要坐公交，感覺自己無法承受別人投來的奇怪眼神。也許我沒戴口罩這件事，誰也不會注意，可能都是我的心理在作祟，但我就是在意了，很在意自己沒有戴口罩，更在意我身邊的人是如何看向我的，即使他們不認識我。當我冷靜下來，在一個角落裏開始搜藥店或者可以賣口罩的地方，可能是我太心急了也可能是太緊張，或者是身邊的人來來往往，即使別人沒有看你，你也會覺得別人在看你。如果此時的自己戴了口罩，即使別人看你，你也不會覺得有什麼不一樣，甚至還會看回去。但此刻沒有戴口罩的我，就會覺得自己是一個病毒體。如果真的有地洞，真的想過要鑽進去。終於在地圖上找到一個離自己很近的藥店，準備導航過去，越走越發現好像偏離路線了。但是擡頭就發現有一個便利店，門口坐着兩個人，我直接把他們當店主，人在特別緊張的時候，是會失去理智的，變得有點兒糊塗。我直接問門口這兩個人，問有沒有買口罩的，好像有一個人是指了一下里面，我進去後就買了一個口罩。戴上口罩之後，一切又恢復了正常。感覺自己終於活了過來。原來戴上口罩，纔是有了呼吸。感覺自己終於回到了這個世界，回到了這個人人都戴口罩的世界。自己終於不再格格不入。或許你有沒有戴口罩，別人根本不在意，只有自己在意或不在意。或許只有地鐵人員會很在意這個，因爲這是他們的工作職責所在。
當我重新戴上口罩，開始關注身邊的人，我會發現其實戴口罩已經是形同虛設了，有的人要麼是直接不戴，要麼只是套在耳朵上。別人在不在意，我不知道，但是我很在意。我在意自己有沒有戴口罩，我在意別人怎麼看我。我也知道人的壓力都是自己給自己的，心理壓力佔主要因素。其實別人可能只是覺得沒戴口罩，可能根本就沒看到，但是這個事情它在你心裏卻逐漸被無限放大，讓你無限在意，甚至讓你覺得每一個從你身邊路過的人，都會覺得你很奇怪。你沒有戴口罩，手就會無意識的想捂住自己的口鼻，就是不想讓別人覺得自己沒戴口罩。有的時候越想去掩蓋一個事實，反而更容易暴露，因爲欲蓋彌彰。
雖然這對自己來說這只是一個心理變化過程，但是卻真的讓我意識到這個世界是戴口罩的世界了。當你意識到自己沒戴口罩的時候，就是發現自己與這個世界格格不入的時候。也許跟人有關吧！每個人的感受都不一樣，我可能就是沒有意識到的時候，是完全沒有一絲絲察覺到自己與別人的不同之處。當自己意識到的時候，這種感覺又會被無限放大。甚至會充滿愧疚感，想逃離，或者是立即戴上口罩，只有這樣纔不會覺得奇怪。
這個世界現在就是這樣，當你與別人不一樣的時候，你一定會被別人提醒，但我覺得是好的就應該繼續不一樣，是不好的就應該立即改正。
我只是覺得自己這一段心理過程特別有趣，也讓自己知道了好好佩戴口罩的重要性。對自己負責，也是對別人負責。所以以後不要輕易摘掉口罩，實在要摘就套在耳朵上不要拿下來，不然就會忘記。或者是包裏口袋裏塞個備用的。
對世界充滿愛，世界依然很愛你。遵循這個世界的規則，勇敢前進。沒有什麼過不去，過去了的，回過頭來看，都是故事。不管在那一刻自己是多麼的無助或者是尷尬甚至是內疚，只要這段時間過去了，一切都只是故事，只是回憶。可能是好的，也可能是壞的。
明天又是新的開始，明天要記得戴口罩喔，就當是個下班後回家的小插曲吧！反正平時都沒有意識到它的重要性，突然讓你覺得它的重要性，我覺得這個還是挺不錯的，而且也讓自己感受了這樣一個心理過程。還是挺有趣的。
以後注意就好，還是要注重它，保護好自己就是對這個社會負責。要把它當回事。有的時候不是它沒有來，而是你絲毫沒有引起注意。當你注意的時候，一切都晚了。
今天的自己看起來有點兒慘，但是隻要心裏保持平靜，一切便很踏實。抱怨和憤怒是解決不了任何事情，你沒有完成的事情，它依舊沒有完成。別人的話要認真聆聽，是尊重別人，也是讓別人尊重你。心裏不要有太多壓力，內心戲太多會很沉重。當自己迷失的時候，只有自己能幫助自己找到自己。有的時候，承認自己不如別人，承認自己弱並不是壞事，也沒什麼好丟人的。這些都不重要，重要的是你有沒有想變好的心，有沒有想過改變，既然有好的辦法那爲什麼不改進呢。努力變優秀很重要！
最後今天的快樂源泉是這個。
PS：我心裏最美的“姑娘”（勇敢沒有侵犯白哥的肖像權吧！）
