自律需要多大的毅力？

原創 梅一坐看雲起 2020-06-15 18:50

你的體型藏着你的自律，

你的氣質藏着你讀過的書。

多麼美好的句子啊，可是踐行起來怎麼那麼難啊？看着一篇篇寫着七八十歲的老人還通過運動讓自己保存着健美的身材的推文，心裏除了羨慕，還有一點蠢蠢欲動的行動念頭，但是真正踐行起來卻怎麼那麼難啊？

目標不夠堅定？缺乏行動力？

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