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1.打開谷歌瀏覽器的緩存文件夾
在XP的位置：
C:\Documents and Settings\用戶名\Local Settings\Application Data\Google\Chrome\User Data\Default\Cache
在WIN7的位置：
C:\Users\用戶名\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Cache
2.利用文件大小，文件的修改時間來判斷是否是自己要找的文件
注意：緩存文件都沒有格式的，而且名字都是類似f_*****, data_0之類的。
1）判斷可能文件：可嘗試重新按文件大小排序，在文件夾的首尾都是比較大的文件，一般就是音樂或視頻；當然也可按時間排序等來排序；還可以利用查看-詳細信息等；
2）也可以選中文件，在左邊會顯該文件的詳細信息來判斷可能的文件；
3）對於音樂，視頻文件，你應該嘗試用一個播放器（如Kmplayer，QQ播放器，萬能播放器等）來播放看看是不是自己要的文件。這是判斷的根本方法。通常來說：音樂、視頻文件是類似 f_****** 這樣的名字。
（選擇打開方式）
（播放一下看看對不對，這裏視頻截圖顯示不了）
3.對於一些特殊情況
當然，你也可以清空此緩存文件夾，然後重新打開網頁緩衝完數據，這樣，文件夾內的數據就會少很多，便於你的查找。
4.對於找到的文件，你也可以手動加後綴名。
在確保能播放的情況下，如果是一個視頻文件，可以加後綴名.rmvb，音頻文件則可加.mp3等。