1）金種子財富能量：
這次金種子課程很有意思，讓自己更加深刻看見金錢的模樣：大元寶，像金色的大熊，特別可愛，討人喜歡，同時也看見了大多數人面對錢很多共性問題，比如：不好意思、愛面子、內疚、低價值感...等自我匱乏十足，加上自我價值感不足，甚至有一段時間我也被金錢關係困擾，都是最好的朋友找我借錢，因此當一層層向內看時，才明白自己的匱乏感也是時常左右着自己，當自己面對金錢的關係不斷轉變和富足時，才真正的去敢於開口要錢、拒絕借錢，哪怕是最好的朋友，也會依然去評估，如果對方不還我會怎麼樣？因爲我能夠接受，允許他真的不還，所以真正出於愛而借，那種滿足感真的非常美妙。
2）斷舍離和一日三清理：
早起清理垃圾桶，每天換新的垃圾袋代表清零重新開啓美好的一天，便開始清理收拾廚房櫥窗、櫃門和抽屜，剛開始有些睏意，但發現越清理越有精神，到最後的神清氣爽，清理乾淨後發現內心也變得很富足。中午清理個人衛生，晚上清理思緒，最近兩天應凱文老師的邀請，下班後啥也不做，不做計劃、不做加分、不做過多思考。看路邊沿途美景，看藍天雲捲雲舒，感受自己的呼吸，並覺察雙腳與地面接觸的感覺，那種厚重感，好生愜意。回到家中收拾屋子，看會兒電影《頭腦特工隊》、《西紅柿首富》、刷刷抖音、睡個懶覺、寫寫行楷放鬆養心，好生自在。