还记得范冰冰说的那句:我就是豪门，因为我就是豪门。这句震惊全国的话，已经被越来越多的女性，特别是崇尚女权主义的女人觉得，依赖男性是不好的，低自尊的。
然而我们需要知道依赖男人其实是一种需求的满足，很多人不愿意依赖是因为已经习惯了一个人的生活，孤独习惯，就不想将就两个人的状态。
从心理学的角度来看:一方面是因为依赖会让人对控制无法把握，容易混淆边界，恐惧被抛弃，害怕不能够对一个人产生依恋，担心失去的恐惧，那宁可不要。
另一方面从来不相信两个人会生活更好，缺乏安全感的体现，避免冲突，一个人最合适。那么当我们知道原因以后，我们要学着如何依赖呢？
一，认清楚自己不想依赖的背后原因，坦然接受他们。我想每个人都会想要有依赖的思想，只是我们习惯了坚强，就再也不想面对错群的自己了。
因为那个脆弱容易让自己仿佛跌落深渊，曾经的恐惧复现，原本就是让人重新再痛一次，我想大多数人不愿意再次深陷。
人性总是趋利避害，逃避就成了惯性，可是你要知道，逃出一个鬼门关，还会有不断地提醒等着你，除了面对，别无他法。
二，我们害怕依赖，很大程度上我们把那些痛苦和不安压抑在心里，已经不会表达了。想要去依赖他人，就要学着表达自己的情绪和需求。
比如希望他能够倒杯热水，不是“哎，你去倒杯水给我喝”，而是“我口很渴，很希望能喝到你倒的水”。换一种方式去表达需求，用我开头去表达，事半功倍。
三，要知道依赖要长久，还得学会尊重彼此的界限，就像开头心理学分析得那样，很多人不敢依赖，往往是因为控制的掌握不好，容易越界。
冰千里老师说得很好，他把两个人比喻成两个圆，不是互相交融的两个圆，而是彼此独立，有界限的两个圆，只有做到彼此都有界限，彼此尊重界限，依赖才可以持续下去。
女孩们，让我们学着看清楚亲密关系的模式，害怕依赖的背后原因，接受他们。并且学着表达自己的需求和感受，在尊重彼此界限的基础上，放心地依赖对方吧。