01
心理學家說：看一個人是否成熟，不是在戀愛中，而是在失戀後。
失戀與戀愛一樣，是感情中的常態，每個人都要接納和麪對。有些人的失戀像一陣風，哭一場，鬱悶一陣子，等壞情緒吹散了，又是新的豔陽天。
而有些人的失戀，更像是一場海嘯過後的災難片，各種天崩地裂，地動山搖的，恨不得全世界都知道。
這些人常常喜形於色，任由糟糕的情緒蔓延滋長而不去控制。一副全世界我最慘，你們都欠我的樣子。
其實，最慘的是他們周圍的人。隨時隨地要做他們傾吐情緒的樹洞，忍受着無休無止的負能量。
《歡樂頌》裏的邱瑩瑩，平時和正常人並無區別，頂多算是一根直腸通大腦的傻白甜，也有她自己的優點和可愛之處，雖不過分討喜，卻也不讓人討厭。然而，她只要一遇到失戀，瞬間就變成了無腦兒。
第一次談戀愛，被白渣男欺騙和算計，失戀又失業。她一個人躲在家裏哭到天昏地暗，又是暴飲暴食，又是唱跳大鬧。直到樓下鄰居不堪其擾，敲門來投訴。
她又開始禍害其他人，瘋狂地給樊勝美、安迪、關雎爾打奪命連環call，也不管是否影響她們工作，只顧喋喋不休地哭訴自己的悽慘和委屈。
起初鄰居們還都願意安慰和鼓勵她，時間久了，大家都厭倦了她的負能量，開始躲着她。
直到樊勝美忍無可忍了，才告訴她真相：心情再不好，也要學會控制自己的情緒，不要輕易傷害那些關係你的人。大家同情你，心疼你，但這不是你傷害大家的理由。我們每個人都有自己的不順心，煩惱也並不比你少，但是我們從來沒有把氣撒在你身上。
第二次，她因爲不是處女遭到了應勤的嫌棄，再次失戀了。相同的戲碼再次上演，有過之而無不及。
看劇時，我曾用了很長時間，纔對感情空窗期的她，產生了一點點好感。經過兩次失戀事件，對她好感全無，只想快進。
邱瑩瑩的故事告訴我們，失戀並不可怕，可怕的是失一次戀，就把自己變成祥林嫂，不斷地傳播負能量的人。
在這個世俗的社會里活着，已實屬不易。誰不希望能過得輕鬆有趣些？
沒人會喜歡祥林嫂，沒人有義務陪你一起傷心，更沒人有義務爲他人的壞情緒買單。
02
說一件近日發生在我身邊的事。
我一個同事失戀了，朋友圈裏狀態一條接着一條更新，瘋狂地在宣泄着自己的糟糕情緒。我恰好是平時不刷朋友圈的人，對她的狀態一無所知。
第二天中午下班後，我照舊叫她一起喫飯，說：“聽說公司樓下那家新開的麻辣燙還不錯，要不要今天一起去嚐嚐！”
她看了我一眼，語氣冷冷地說：“不知道我失戀了嘛，我哪有胃口去喫。”我一時間錯愕了，不知道該怎麼安慰她，只好說那我自己先去吃了。
誰知道，她卻丟給我一句更扎心的話：你這人真冷血，沒一點同情心。
我走了以後，有其他兩個同事叫她一起去喫飯，也遭到了跟我一樣的苛待。
在電梯間，我聽到了這兩個同事對她的吐槽：“不就是失個戀嘛，像誰欠她了一樣。好心叫她去喫飯，還被訓斥一通。搞得我中午都沒心情喫飯了。”
失戀了，心情不好，人之常情，這我可以理解。但我不能理解的是，身爲一個成年人了，爲什麼還這麼幼稚。
地球上幾乎每分每秒都有人失戀，誰不是一半明媚，一半憂傷？一邊流淚，一邊堅強？
村上春樹說，你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。
每一個成年人，都需要爲自己的人生負責，誰也不欠誰。世界上沒有真正的感同身受，你不能指望別人能跟你一樣。
能幫助你走出困境的，唯有你自己。所以，收起你祥林嫂式的喋喋不休。
把自己的負面情緒垃圾打包好，及時丟進垃圾桶，遠遠比這種傷敵一千自損八百的幼稚行爲有效得多。
03
看《歡樂頌》時，每次看到邱瑩瑩失戀的狀態，我不禁會想起其她“四美”失戀了會如何？
安迪，一定是最平靜理智的那個。她會照常工作生活，頂多喝幾瓶水，然後用超負荷工作麻醉自己，忘記一時的不悅。
曲筱綃，在她身上應該沒有失戀這個詞語的存在。即使有，也是她甩別人。若是對方的問題，她一定會用盡妖精的手段，去折騰，去求和，不達目的誓不罷休。
而樊勝美，一定會選沒人在場時偷偷哭一場。然後狠下心來抹掉眼淚，出去逛逛街，買幾件奢侈的衣服，發泄一下情緒。
最無聲無色的應該是關雎爾。她會把所有的情緒僞裝起來，痛苦默默地藏在心裏慢慢消化，一個人療傷自愈。
每個人都有自己應對失戀的方法，哪種更好，並沒有準確的定論。
我覺得，不管你是四美中的哪一類？失戀後不管自己怎麼折騰，只要對別人無害，都是可以理解和接受的。而像邱瑩瑩一樣，一味地抱怨和指責，動不動把氣撒到別人身上，那就不可取了。
城門失火併無罪，但殃及到了池魚，那就是你的錯。與其傷害更多無辜的關心你的人，不如想想自己該怎麼消化那些失戀後的情緒垃圾。
04
知乎上有這樣一個話題：怎樣快速走出失戀？
其中一個人的回答獲得了高贊：趁着感情空窗期把自己變得更強更優秀吧。這樣不一定能百分百遇到更優秀的對方，但至少概率提高了。即使遇不到，自己變優秀了，人生也會多了些意義。
這讓我想起《我的前半生》裏的羅子君。在識破陳俊生的婚外情以後，羅子君起初怎麼也不肯接受這個事實。她哭過鬧過，卑微地乞求過陳俊生回心轉意，也向閨蜜唐晶傾吐過無窮無盡的負能量。
直到後來，她終於明白了一個道理：與其讓自己陷入無休無止的糟糕情緒中，不如面對現實，改變自己當下的狀態，讓自己變得更優秀。
離婚後的羅子君在唐晶和賀涵的陪伴和幫助下，慢慢走出失戀的陰影，一個人奪回了孩子的撫養權，並用實力證明了自己在職場上的價值。
獨立和優秀，是一個人最大的人格魅力。所以，這樣的羅子君難怪會讓賀涵動心，讓陳俊生後悔，讓觀衆叫好。
在現實生活中，不乏有邱瑩瑩這樣的一類人存在。失了戀像天塌一樣，覺得自己活不下去了，弄得周圍的人也是雞飛狗跳，不得安生。其實，這都是不成熟的表現。
聰明的人，只會像羅子君一樣，尋找自身的問題，然後最大化的止損。她們不會做情緒的奴隸，只會做情緒的主人。
所以，失戀並不可怕。天不會塌，地不會陷，地球照樣會轉。愛情不是必要條件，沒有愛情，你也死不了。
願你所有的失戀都是爲真愛讓步，願所有的眼淚都是爲了成全更好的自己。