促進食慾、清腸解毒,夏季就選這道西芹炒瘦肉

  一到夏季,天氣就變得炎熱,人就變得容易浮躁,食慾也變得越來越挑,這道“西芹炒瘦肉”可以緩解你的食慾挑剔問題,趕快往下看看吧!

  在介紹這道菜之前,跟大家補充一個小知識,西芹不是芹菜,雖然名字很相似,但是在用途上和外形上還是有很大不同的,具體細節知識大家可以百度一下!

首先是準備的食材:

  西芹(具體多少g看你菜量大小而定)、豬瘦肉、鹽適量、油適量、醬油適量、生粉(俗稱馬鈴薯粉,用來勾芡)適量

具體步驟:

1、醃製

  先把豬瘦肉洗乾淨之後切片,然後放鹽、醬油、油以及生粉(生粉加清水調好)拌均,之後需要醃製十分鐘

2、西芹浸泡

  先把西芹洗乾淨之後浸泡5分鐘,然後切片

3、爆炒西芹

  熱鍋之後倒油,然後爆炒西芹至五成熟(根據你的炒菜經驗掌握成熟度即可)

4.、爆炒瘦肉

  熱鍋之後倒油,然後爆炒瘦肉至六成熟(根據你的炒菜經驗掌握成熟度即可)

5、尾聲

  最後把之前炒的西芹加入其中,然後放鹽、炒均收汁

  這道西芹炒瘦肉你學會了嗎?

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