1、打開MySQL目錄下的my.ini文件，在文件的最後添加一行“skip-grant-tables”，保存並關閉文件。
2、重啓MySQL服務。
3、在命令行中輸入“mysql -uroot -p”(不輸入密碼)，（兩次）回車即可進入數據庫。
4、執行，“use mysql;（分號不要忘記）”使用mysql數據庫。
5、執行，“update mysql.user set authentication_string=password('新密碼') where user='root';”（修改root的密碼）
(期間我還select下user表中的記錄，查詢全部的時候顯示了一些亂碼，然後我只查詢了user表中的Host、User、Password字段，貌似當時顯示了3條記錄，有1個沒有名稱。當然，爲了解決問題，這些我也管不了了。)
6、執行，flush privileges; #立即生效
7、執行，quit
8、問題搞定！